30/05/2022
Raiva.
Estive a conversar com uma amiga, sobre sentir raiva.
Ela disse algo que me fez pensar.. “Eu já não sinto raiva, não reajo como antes e sempre digo para mim mesma: está tudo bem.. não sei se a raiva ainda está aqui!”.
Mas o fato de não reagirmos com raiva, não quer dizer que ela não esteja lá. Quer dizer talvez que ela esteja se alojando em algum lugar aqui dentro e nem estamos atentos a isso.
Hoje tenho consciência dos meus momentos de raiva, e sei que quando tenho que colocar para fora, um grito na almofada ou quebrar algo em uma explosão de energia me ajudam muito. Mas e toda a raiva que já passei nessa vida, que eu não tinha consciência de que eu precisava expressá-la de alguma forma e que eu fui ensinada que não podia expressar, essa raiva toda, tá aqui dentro ainda?
Como criança, como mulher, como ser humano, fomos programados para não sentir raiva. Mas é simplesmente impossível não sentir algo, seja lá o que for. É preciso sentir, conscientizar e deixar ir. Tudo! Mas a raiva e outros sentimentos de baixa vibração que muitas vezes nos ajudam a ter uma perspectiva diferente de algo em nossas vidas, nós apenas suprimimos e ignoramos por que não é bonito sentir raiva.
Bom, adivinhem só… é necessário sentir tudo o que temos para sentir.
Raiva, ciúmes, inveja, tristeza, sinta e seja o observador de si mesmo. Tente entender de onde vem e coloque para fora. Transmutar, essa é a verdadeira magia do alquimista. Transformar sentimentos de baixa vibração em sentimentos de alta vibração é algo que só nós podemos fazer por nós mesmos. Isso sim é transformar pedra em ouro.
Não existe só luz e amor.
Amar a si mesmo é mais do que tentar ser a tua melhor versão.
Amar a si mesmo é aceitar toda a dualidade que existe dentro de ti agora, luz e também sombras.
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