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IzaH Isabelle Houde Art & Biophilie

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Canada
Quebec, QC
IzaH Isabelle Houde Art & Biophilie

La nature est un élément clé pour notre santé. Laissez-moi vous guider dans ce merveilleux environnement!

Aller en forêt, c'est se donner l'espace pour nous détendre, recharger nos batteries, développer notre créativité et profiter d'autres bienfaits.

09/12/2026

Et c'est parti pour la fête des moissons au parc Bardy!

09/11/2026

Nouveau modèle de linogravure: les feuilles de ginkgo! Ce modèle s'ajoute aux cartes de souhaits champignon et fougère, qui seront en vente demain à la fête des moissons du centre Mgr-Marcoux. C'est de 10h à 15h. Passez me voir!

09/05/2026

Je m'étonne encore qu'avec le nombre incroyable d'études scientifiques qui ne fait que croître, nous en sommes encore à devoir convaincre des bienfaits de la nature sur la santé. Quand je dis aux gens que je fais des ateliers sur les bienfaits de la nature, je sens que l'on trouve ça beau, mais dans la sphère du divertissement plutôt qu'un réel outil de santé. Seuls les déjà convaincus comprennent l'importance de promouvoir le mieux-être par la nature parce qu'ils l'ont déjà expérimenté. Ils ont pris conscience de l'impact que cela avait sur eux. C'est exactement ce que je souhaite par mon travail: vous le faire expérimenter à votre tour, car en allant en conscience dans la nature pour s'abandonner à ce que nous ressentons vraiment, nous ne pouvons que constater tout l'apaisement mental et physique qui en découle. Ce sentiment vous donnera envie d'y retourner! Et plus vous y retournerez dans l'intention de prendre soin de vous, plus vous expérimenterez les processus qui permettent de vous entendre, de vous comprendre, de trouver des solutions et d'éclairer vos décisions.

Ce que je vous décris ici, je le vis chaque fois que je prends le temps d'être entièrement présente dans la nature. Sans avoir une destination précise en tête, sans calculer mon temps, mes pas ni la distance parcourue. Sans regarder mon téléphone. J'y vais pour m'émerveiller, me retrouver et me faire du bien, sans m'exiger d'exceller dans quoi que ce soit. Si j'ai choisi d'aller dans cette direction dans mon travail, c'est justement parce que j'ai pu expérimenté tout ce que cela m'a apporté sur mon bien-être. Je n'ai pas choisi cette voie pour la théorie, même si je suis heureuse de pouvoir appuyer mes ressentis par une tonne d'études scientifiques qui convergent toutes vers l'importance d'aller dans la nature à des fins thérapeutiques.

La photographie est pour moi un véhicule différent pour établir une connnexion avec la nature et même si cela me fait vivre différemment ses bienfaits, ils sont bien présents. Je marche avec lenteur en mode "ouverture totale à l'émerveillement" et je ressens chaque vois énormément d'amour pour ce que je photographie!

09/03/2026

C'est dans un mois et les inscriptions sont ouvertes!

En collaboration avec ma soeur Caroline Houde Consultante, nous avons très hâte de donner cet atelier le 3 octobre dans le secteur du quai de Petit-Saguenay ( un endroit d'une splendeur immense!). Il s'agit possiblement de notre dernier atelier du genre pour 2026 alors profitez-en!

J'entends beaucoup de gens s'inquiéter pour l'avenir en ces temps de grands bouleversements. Nous sommes appelés à faire des choix. Pour Caroline et moi, il est clair qu'ils doivent être alignés à nos valeurs et non initiés par la peur.

Dans les commentaires reçus lors d'un atelier, nous nous sommes fait dire que cela avait su redonné de l'espoir! On prend ce compliment avec bonheur car l'espoir pousse à l'action.

Ce que nous souhaitons partager avec nos ateliers, c'est d'abord la compréhension d'un monde vaste auquel nous faisons tous partie. Faire immersion dans la nature et s'intéresser à ce que le vivant nous enseigne développe nécessairement notre pensée systémique et notre créativité, qui sont des compétences essentielles pour réfléchir autrement, innover et oeuvrer à un avenir plus cohérent et respectueux. En plus de bénéficier des impacts de la nature sur la santé globale, nous faisons appel à votre lien sensible au vivant autour de vous et en vous afin de mieux percevoir les forces de votre sensibilité et ce qui crée du sens.

Bref, notre atelier vous donne des outils et ouvre les réflexions pour mieux naviguer dans l'incertitude et agir sur votre santé. Et la rencontre d'autres personnes ayant des bagages différents mais des espoirs communs n'est pas seulement motivant, cela met en commun des idées qui sont appelées à se construire grâce à l'esprit de communauté. Le vivre ensemble prend alors tout son sens!

Vous trouverez plus de détails en cliquant sur les liens dans les commentaires et un événement sera bientôt créé pour faciliter le partage. 🌿🌲🐸🐝

Atelier "S'inspirer du vivant pour repenser nos pratiques et stimuler la créativité" - Isabelle Houde Art et biophilie https://share.google/jcKQQyCB1M2czSfa8

08/02/2026

Il est encore temps de s'inscrire à l'atelier immersif du 8 août qui aura lieu à la magnifique et très ressourçante plage Saint-Étienne à Petit-Saguenay!

Pourquoi cet atelier fait du bien? Il y a évidemment la plage qui, déjà, arrête le temps et ennivre les sens. Mais il y a aussi la rencontre du vivant autour de soi et en soi, un terrain immense pour s'inspirer et libérer sa créativité ainsi que du temps pour se détendre.

L'atelier "S'inspirer du vivant pour repenser nos pratiques et stimuler la créativité" ouvre les réflexions et discussions sur ce que le vivant a à nous apprendre. Mélange de partage de connaissances et d'exploration sensible de ce qui nous entoure, l'atelier vous offre à la fois des moments libres et des moments fertiles à l'intelligence collective. Ce n'est pas seulement votre créativité qui sera stimulée, mais votre santé aussi!

L'atelier ne concorde peut-être pas avec votre planification de vacances. Sachez qu'il y en aura un autre dans un lieu tout aussi splendide, le 3 octobre. Les inscriptions sont aussi ouvertes pour cet atelier! Pour plus d'infos, le lien est dans les commentaires.

07/21/2026

En constatant tout se qui se passe actuellement dans notre monde, nous sommes plusieurs à ressentir l'appel à changer les choses. Si cela peut sembler un défi immense, il est important de se rappeler que les grands projets novateurs naissent d'abord de réflexions et prises de conscience que la créativité parvient ensuite à transformer en idées. Ces idées peuvent grandir dans la communauté et devenir inspirantes pour d'autre personnes. L'inspiration est à la source de ces processus créatifs et ma soeur Caroline Houde Consultante et moi voyons en la nature, une immensité de phénomènes et de beautés en lesquels nous pouvons la trouver.

L'atelier que nous vous proposons est une invitation à observer le vivant, à prendre conscience que vous en faites partie et à entamer des réflexions sur ce qui vous habite et vers où cela tend à vous mener.

Cet atelier alterne entre les moments d'immersion libre à explorer la nature qui vous entoure, les partages de connaissances basées sur diverses études en gestion, innovation et santé alignées au vivant ainsi que des échanges favorisant l'intelligence collective.

Tout ça dans un lieu magnifique qui va assurément vous ressourcer; La plage Saint-Étienne à Petit-Saguenay!

Pour plus d'infos, voir le lien en commentaire.

07/19/2026

Hier avait lieu mon atelier "Sens et Nature: exploration sensorielle des bienfaits de la nature" au Centre Mgr Marcoux Inc. Comme chaque fois, ce fut un réel bonheur de le faire. Même si le contenu demeure essentiellement le même à chaque atelier, il n'y en a jamais deux pareils. Le vécu et les questions des participants.es alimentent les discussions et amène des partages imprévus mais tout à fait pertinents avec l'énergie du groupe. C'est d'ailleurs ce que j'aime le plus; échanger avec eux en créant un climat convivial! Leurs réactions face à ce que je leur propose comme éléments sensoriels font vraiment plaisir à voir.

J'ai reçu des commentaires qui m'ont fait chaud au coeur. Entre autres que ça faisait du bien qu'enfin, on ne sépare pas la science du sensible. Mais un commentaire revient toujours: il faudrait que je propose aussi l'atelier aux enfants.

La vérité, c'est que j'aimerais faire ce genre d'intervention auprès de groupes variés de personnes. J'ai cette volonté forte de faire connaître le bonheur et les bienfaits du contact à la nature à tous ceux qui n'en profitent pas assez. C'est pour moi innaceptable que l'accès à la nature soit plus facile pour des personnes aisées et en bonne santé (pour ne nommer que ces iniquités en matière d'accessibilité aux espaces naturels). Cela fait partie des raisons pour lesquelles je sais au fond de moi que d'autres beaux projets comme Sens et Nature pour les aînés naîtront!

07/17/2026

C'est demain! Vous connaissez des personnes âgées de 50 ans et plus qui aiment la nature et apprécieraient l'intégrer davantage à leurs habitudes bien-être? Partagez-leur cet événement. C'est gratuit! J'ai hâte de vous montrer comment profiter simplement des bienfaits du contact à la nature. L'atelier se donne confortablement installé, sans déplacement. Si le beau temps est des nôtres, l'activité aura lieu parmi les grands arbres matures du Parc Bardy et en cas de pluie, rendez-vous dans le Centre Mgr-Marcoux. Ça commence à 10h!

07/04/2026

Samedi le 18 juillet, je vous parle de trucs simples pour profiter des bienfaits de la nature au quotidien. Pensé pour les aînés pour qui l'accès aux espaces naturels est souvent plus limité, je vous propose de prendre contact avec la nature grâce à vos sens, bien installés autour de ma table!

L'activité est gratuite et offerte aux 50 ans et plus. Elle aura lieu au Parc Bardy (quartier Maizerets) ou dans le centre Mgr-Marcoux si la météo n'est pas favorable.

Ce projet, qui me tient beaucoup à coeur, offre un moment d'éveil des sens et des souvenirs liés à la nature, ce qui favorise une diminution de l'anxiété et une amélioration de l'humeur, en plus de donner des moyens concrets pour prendre soin de son bien-être par la nature autour de soi.

Si vous connaissez des gens pour qui l'atelier "Sens et nature" saurait raviver leur amour de la nature, merci de leur partager!

Adresse

Quebec, QC

Heures d'ouverture

Lundi	9:30am - 4:30pm
Mardi	9:30am - 4:30pm
Mercredi	9:30am - 4:30pm
Jeudi	9:30am - 4:30pm
Vendredi	9:30am - 4:30pm

Site Web

http://www.isabellehoude.com/

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