Cath Quart Studio

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Yamaska, QC
Cath Quart Studio

Services spécialisés en corporatif :
coaching, photographie et planification événementielle. www.cathquartstudio.com Je porte beaucoup de chapeau sur ma tête!

Artiste, photographe, coach holistique, polymathe... même encore pâtissière ou dreads girl à mes heures! La coach Polymathe ca mange quoi en hiver?! Cest une coach multipotentielle qui rassemble toutes ses talents et curiosités pour en faire des formations/événements. Dans mon cas c'est spécifiquement pour venir en aide aux entrepreneurs qui veulent booster leur image de marque ou qui veulent avoi

r du support créatif pour leur startup!

À la base une personne polymathe est une personne qui a des connaissances dans plusieurs domaines qui n'a pas de lien ensemble. Les polymathes était très valorisés à l'époque de la Renaissance et leurs connaissances était habituellement reliés aux arts et la science. Voici pourquoi j'aime beaucoup utiliser le mot polymathe pour me définir! Ce qui m'allume le plus en travaillant avec les entrepreneurs? Voir les gens me parler de leur projet avec des étoiles dans les yeux. J'adoreee échanger sur le sujet et c'est souvent comme ça qu'on développe de nouvelles idées! Pour beaucoup de gens, lancer une entreprise et en parler avant qu'elle soit complètement lancé ca fait peur. On a peur de se faire voler nos idées, ou de décevoir des gens... peut importe les peurs que tu as, ici c'est ton safe space pour en parler et partager tes idées, avoir de l'aide pour les développer!✨

Cath Quart 💜

09/07/2026

J'ai un secret a te dire
J’aime mieux une photo un peu croche qu’une photo où tout l’monde fait semblant. Au moins, dans celle-là, y s’est vraiment passé quelque chose...

🐦‍🔥

📷 Lépine

09/06/2026

Certaines personnes ne cherchent pas des vacances.
Elles cherchent à respirer plus librement. 🌊🌬️

09/05/2026

Des fois ca m'arrive de faire aussi ce genre de photo pour le fun! 🙃🌊🏄

09/04/2026

Arrête d’attendre d’être certaine avant d’avancer.

Être c’est être capable de mettre un pied dans l’eau sans savoir exactement ce qu’il y a au fond.

C’est accepter de ne pas connaître la prochaine étape et rester suffisamment ouverte pour laisser une possibilité que tu n’avais même pas imaginée entrer dans ta vie.

Des fois, tu pars avec un plan, un itinéraire…
et c’est complètement autre chose qui t’attend à l’arrivée.

Un nouveau client, une rencontre, une idée, une collaboration, ou une destination que tu n’avais jamais envisagée. C'est une façon différente de travailler.

Le nomadisme demande une certaine capacité à faire confiance au mouvement.
C'est pas de foncer tête baissée ou de tout abandonner sur un coup de tête. Mais plus d’oser essayer, de tester, d’ajuster... de te tromper !

Et surtout, de ne pas fermer la porte à une possibilité juste parce qu’elle ne ressemble pas à ce que tu avais prévu. Parce que si tu veux créer un nouveau chemin, tu vas forcément devoir laisser entrer un peu d’inconnu.

Et c’est souvent là que les plus belles choses commencent. 🌍✨

VASTÉA, c’est ça… apprendre à faire de la place au mouvement, à l’exploration, aux possibilités et aux connexions durables et conscientes!

Manifeste ton intérêt en commentaire et je t'envoie l'info 🫶

08/22/2026

On passe beaucoup de temps à demander plus.

Plus de temps, d'opportunités, d'abondance, de bonheur...
Mais l'abondance ca commence bien avant le « plus ».
Ca commence au moment où l'on reconnaît pleinement ce qui est déjà là.✨
Un coucher de soleil.
Une rencontre inattendue.
Une chanson qui nous traverse.
Un repas partagé avec des chums.
Un fou rire de 2 minutes pour une niaiserie.
Un simple « merci ».

L'appréciation a quelque chose de particulier.
Elle transforme ce qui semblait ordinaire en quelque chose de précieux.
Pi peut-être que c'est ça, le véritable secret de l'abondance dans le fond.

C'est pas juste recevoir davantage...
C'est apprendre à recevoir pleinement ce que la vie nous offre déjà!

Un cœur reconnaissant, ca trouve souvent des richesses que les yeux pressés ne voient même plus.🎤🔥🧡

08/21/2026

.
Ok attention je vais probablement starter un GROS MOUVEMENT. ⚠️
Les FIREKEEPER. That's it. Drop the mic. 🎤
..GUYS!!!

C'est genre des personnes, des lieux et des expériences qui nous aident à garder notre flamme vivante quand elle vacille.

Un festival peut être un firekeeper.
Un ami peut être un firekeeper.
Une forêt, une chanson, une retraite, un mentor... Même un inconnu croisé au bon moment !

Je trouve que ça s'intègre naturellement à tout ce que je bâtis présentement.
C'est une vision qui a une profondeur incroyable si tu me suis. 🔥💥✨

08/20/2026

Il y a des énergies qui ne s'expliquent pas.

Tu peux arriver dans un endroit sans connaître personne... et pourtant te sentir exactement à ta place.

Comme si les sourires étaient plus sincères.
Comme si les respirations ralentissaient au même rythme. Comme si, pendant un instant, on cessait d'être une foule pour devenir une communauté.

Je crois qu'on oublie à quel point les humains sont faits pour vivre des expériences ensemble.

Danser, méditer, partager un cacao.
Observer un coucher de soleil. Se laisser porter par une même vibration. Ce ne sont pas seulement des activités.

Ce sont des moments qui nous rappellent que nous faisons partie de quelque chose de plus grand que nous.

Et parfois, il suffit d'une seule expérience vécue collectivement pour repartir avec le cœur un peu plus léger... et le feu intérieur un peu plus vivant.🔥🦋✨

08/19/2026

On passe tellement de temps à entraîner notre tête.

À nourrir notre cerveau pi à vouloir comprendre toute...

P*s si ton corps essayait de te parler depuis des mois ?

Je suis convaincue qu'il y a des décisions qui ne se prennent pas avec la logique.

Elles se ressentent. Elles passent par les jambes qui ont envie de courir. Les bras qui ont envie d'ouvrir. Les pieds qui ont envie de danser. Le cœur qui ralentit enfin.

Le corps sait souvent bien avant nous ce qu'on refuse encore de voir. Peut-être que si t'as l'impression d'être bloqué dans ta vie ou dans ton entreprise... t'as pas besoin d'une meilleure stratégie.

T'as peut-être juste besoin de te remettre en mouvement.

Le vrai la ! Pas celui qui te fait courir après le temps.

Celui qui te ramène à toi.

08/18/2026

Il y a une énergie qu'on oublie souvent de nourrir.

Pas celle de notre téléphone ou de notre entreprise la...

La nôtre.

Le soleil active le vivant.

Le feu réveille les corps.

La chaleur nous pousse dehors, nous fait bouger, nous fait danser, nous fait respirer autrement. Je suis fait pour vivre plus souvent autour d'un feu que devant un écran, et toi aussi tu l'es.

Notre système nerveux s'en souvient encore... même si notre tête l'a oublié.☀️🔥

08/17/2026

Le feu a toujours été un repère.🔥🌠

Avant les GPS, avant les téléphones, avant toute la technologie... c'était lui qui rassemblait les humains. C'était lui qui éclairait la nuit. Qui gardait les prédateurs à distance. Qui permettait de raconter des histoires jusqu'au lever du soleil.

Je me demande si, inconsciemment, on n'est pas encore programmés pour chercher cette lumière-là.

Un phare dans le brouillard.

Une lanterne qui nous rappelle qu'on n'est pas seuls.

Un endroit où revenir quand tout le reste devient flou.

Peut-être que c'est pour ça que le feu nous attire encore autant.

Il ne sert pas seulement à éclairer le chemin, il nous rappelle qu'il existe. ✨

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Site Web

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