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C’è una stagione che non è solo meteo, è uno stato d’animo.Le giornate che si allungano, il vento che cambia, la voglia ...
07/05/2026

C’è una stagione che non è solo meteo, è uno stato d’animo.
Le giornate che si allungano, il vento che cambia, la voglia di stare fuori anche quando non hai niente da fare.
Tramonto in spiaggia con Lola che corre sulla sabbia, bici sul lungomare, il cielo che prende fuoco ogni sera.
E in mezzo a tutto questo, mi sto preparando per l’Ironman 70.3 di Alghero. 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️
La fatica ha un sapore diverso quando la fai in questa luce.
Questa stagione mi ricorda perché amo vivere così. 🌅🐾

Primo HYROX e già non vedo l’ora del prossimo.I burpees erano un capitolo a parte, gareggiare in solitaria è stato un te...
08/04/2026

Primo HYROX e già non vedo l’ora del prossimo.

I burpees erano un capitolo a parte, gareggiare in solitaria è stato un test mentale che non mi aspettavo. Ma ho capito dove posso crescere e questa è la cosa più preziosa che potevo portarmi a casa.

Il processo è partito.
📍 HYROX Bologna
functionalfitness

Un anno fa ho chiuso la mia prima mezza in 1:48.Domenica scorsa, 1:37.11 minuti in meno non si trovano per caso. Si cost...
29/03/2026

Un anno fa ho chiuso la mia prima mezza in 1:48.
Domenica scorsa, 1:37.
11 minuti in meno non si trovano per caso. Si costruiscono un allenamento alla volta, una settimana alla volta, un mese alla volta.
È nei giorni più difficili quelli in cui vorresti restare sul divano, quelli sotto la pioggia, quelli in cui le gambe dicono no che si costruisce la disciplina. E la disciplina porta risultati.
La costanza batte tutto.
📍 Cervia Half Marathon
⏱ 1:37:57 | 4:38/km

È iniziata la stagione.Prossima tappa: Cervia 21K.Tutta la preparazione, giorno per giorno, con
22/02/2026

È iniziata la stagione.
Prossima tappa: Cervia 21K.
Tutta la preparazione, giorno per giorno, con

London vibes 🇬🇧Tra grattacieli, mercati e strade piene di energia: una città che non dorme mai. ✨Hashtag:               ...
26/09/2025

London vibes 🇬🇧
Tra grattacieli, mercati e strade piene di energia: una città che non dorme mai. ✨

Hashtag:

Correre è il modo migliore per scoprire una città.A Londra ogni chilometro mi ha fatto vedere un angolo nuovo, tra parch...
20/09/2025

Correre è il modo migliore per scoprire una città.
A Londra ogni chilometro mi ha fatto vedere un angolo nuovo, tra parchi, strade e monumenti. 🏃‍♂️✨

Davanti al ghiacciaio Fellaria si resta senza parole.La maestosità del paesaggio, il silenzio che ti circonda, l’imponen...
05/09/2025

Davanti al ghiacciaio Fellaria si resta senza parole.
La maestosità del paesaggio, il silenzio che ti circonda, l’imponenza del ghiaccio che da secoli scolpisce la m***agna: un’emozione rara, che ti fa sentire piccolo di fronte alla grandezza della natura.
Eppure insieme allo stupore arriva anche l’amarezza. Perché quello che oggi è un luogo unico e spettacolare, domani rischia di non esserci più. Il ghiacciaio si sta ritirando a una velocità impressionante, e quello che vediamo è anche il segno fragile e doloroso del cambiamento climatico.
Un’esperienza che ti resta dentro, tra meraviglia e consapevolezza.

5:52:20 di fatica, sudore e cuore.Oggi non è solo un tempo al traguardo, ma la somma di ogni allenamento, di ogni sacrif...
29/04/2025

5:52:20 di fatica, sudore e cuore.
Oggi non è solo un tempo al traguardo, ma la somma di ogni allenamento, di ogni sacrificio, di ogni caduta e di ogni rialzata.

Un grazie immenso al mio coach , per avermi guidato con pazienza e determinazione, e al mio preparatore , che ha costruito ogni singolo muscolo di questo percorso.
Grazie alla mia famiglia e alla mia morosa, che hanno creduto in me ogni giorno, anche quando faceva più fatica anche solo crederci.

Questo Ironman 70.3 è stato sofferto, sudato, guadagnato.
Ed è solo l’inizio.

Un fenomeno davvero strano e molto emozionante aver visto l’aurora boreale da casa mia, uscire e vedere qualcosa che sol...
10/05/2024

Un fenomeno davvero strano e molto emozionante aver visto l’aurora boreale da casa mia, uscire e vedere qualcosa che solo nei viaggio in Islanda e Svalbard avevo visto prima mentre qui si è vista benissimo dalla .

RIFUGIO GRASSI LA QUIETE E LA MERAVIGLIA DOPO LA TEMPESTAper i più tecnici 1400mt di dislivello positivo, 12km di sentie...
25/03/2024

RIFUGIO GRASSI

LA QUIETE E LA MERAVIGLIA DOPO LA TEMPESTA

per i più tecnici 1400mt di dislivello positivo, 12km di sentiero 4 ore e 30 minuti per l'andata e 4 per il ritorno; causa neve alta e non in ottime condizioni. trovate tutti i tracciati sul mio strava.

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