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https://wagashi-moments.studio.site/

Wagashi Moments, 長谷2-4-2, Kamakura-shi (2026)

19/04/2026

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【蓮菓の会弥生】より
Some scenes from my wagashi & chakra healing workshop

先週末、春満開の光の中で蓮菓の会を開催しました。
2週間ごとに訪れるこの庭は
来るたびに新しい驚きをくれます。

早くもツツジが咲き始め、
二十四節気の暦の上では清明の季節。
植物たちの芽吹くエネルギーが
そこかしこに満ち溢れていました。
そんな自然の生命力を感じながら、
まずは庭を眺めて呼吸法と瞑想からスタート。

今回のテーマは第5チャクラ。
耳や喉周りを緩め、五感を目覚めさせながら
チャクラの学びを深めました。

和菓子づくりでは、もみ上げの集中練習をしました。
難しい技法ですが、初めての方もリピーターの皆さまも
コツをしっかりと掴んでくださり
「わあ、できた！」という晴れやかなお声が
何より嬉しかったです。

ぎゅっと集中した後は、シンギングボウルの音色と
短い瞑想で心身を緩めてから
チャクラを活性化する素材を取り入れた
女将の千佳子さんのチャクラご飯を。
筍などの旬の野菜もたっぷりでした。
見た目の美しさはもちろん、
素材一つひとつが本当に丁寧に仕込まれていて
本当に滋味深くおいしいのです。

楽しいおしゃべりとともに
喉に瑞々しい潤いが広がるような
心地よいひとときとなりました。
ご参加いただいた皆さま、
本当にありがとうございました。

📢 5/5の蓮菓の会はGWスペシャル🌿
次回は押し棒の技法の集中練習と
レモンを使った浮島を作ります
さらに全身で音を浴びるだけで自律神経が整う
シンギングボウルのサウンドマッサージも
ご体験いただけます。

4/29の創菓の会では、練り切りと外郎の他に
木型を使った落雁づくりもいたします。
珍しい木型もお持ちします。
詳しくは投稿をご覧ください。

どちらも若干名お席のご用意ができますので
ご興味がありましたらご参加ください！

The garden was alive with fresh greenery and blooming azaleas!

We began with breathing and meditation in the garden to awaken our senses, focusing on the 5th Chakra to release tension in the throat and ears.

During the Wagashi session, we focused on delicate hand-shaping techniques. Seeing everyone’s joy as they mastered them was truly the highlight of the day!

After the healing vibrations of the singing bowl, we savored a nourishing chakra-inspired meal. Featuring seasonal bamboo shoots, the dishes were as beautiful as they were soul-enriching.

A big thank you to everyone who joined us for this refreshing experience!

#チャクラ和菓子 #蓮菓の会 #自分を整える時間

13/04/2026

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【蓮菓の会〜皐月】のお知らせ

GWスペシャル
「チャクラと五感でととのう〜和菓子と食と音のリトリート」

チャクラとは私たちの心と体のバランスに関わる
エネルギーの出入り口。

この会では季節や二十四節気の流れに寄り添いながら
和菓子、食、チャクラケアを通じて
心身を整えていきます。

和菓子作りでは、創菓の会よりもさらに
一つ一つの所作や技法に意識を向けていきます。

今回は「押し棒」の扱い方を丁寧に練習して
繊細な表現を深めましょう。

もう一つのお菓子は米粉で作る蒸し菓子「浮島」
生地からご一緒に作ります。
和菓子づくりが初めての方も大歓迎です。

さらに今回はGWスペシャルとして
シンギングボウルの倍音浴もご体験いただけます。

サウンドマッサージとも呼ばれるこのセラピーは
音の波動や振動で心身に働きかけ
エネルギーの滞りをほぐし、リラックスへと導きます。

五感をひらきながら、内側から整っていく感覚を ぜひ体験してみてください。

🌿 内容
・７つのチャクラの状態チェック
・心身のバランスを整えるチャクラケアの練習
・和菓子づくり：
　　(都忘れ2つ（練り切り）・藤２つ（浮島）＆試食
・心身を調えるチャクラご飯
　└ 女将の千佳子さんによるレシピ＆アドバイス
・【GWスペシャル】シンギングボウル倍音浴

📅日時: 2026年5月5日（火・祝）10:00〜14:00予定
📍場所: 鎌倉・由比ガ浜「蕾の家」
💰会費: 10,000円（食事込み・税込）
📱予約: 4月16日(木) 21:00〜
のプロフィールリンクより
「蓮菓の会」を選んでお申し込みください。

🙏持ち物・お願い
エプロン、靴下、お持ち帰り袋、髪留め（任意）、
マスク（任意）、大きめのバスタオルなど（任意）

※シンギングボウル倍音浴では畳の上に横たわりますので
　気になる方は大きめのバスタオルをお持ちください
※和菓子の容器・箱はご用意いたします
※強い香りの香水やコロンはお控えください
※爪の長い方は成形しづらい場合がございます
※本会には写真レッスンは含まれません
※本会は医療行為ではなく、ご自身の心身に
意識を向ける練習の場であることをご了承ください。

🌿 プロフィール
和菓子作家・写真家・翻訳家
20年以上ヨガに親しみ、2011年より『ヨガジャーナル日本版』の記事翻訳を担当。ヨガの哲学と暮らしの繋がりを学び続けている。和菓子の探究、感性を磨く写真、ヨガ的なライフスタイルを通じ、心と体、自然との調和を感じられる場づくりを目指している。
2011年 Jason Crandell Yoga 200h Teacher Training修了
2019年和菓子ディプロマ取得
2021年チャクラコーディネーター認定取得
2026年シンギングボウル・セラピスト講座修了

#チャクラ和菓子 #蓮菓の会 #チャクラ

05/04/2026

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【創菓の会卯月】のお知らせ

鎌倉・由比ガ浜の静かな路地 緑豊かな庭が広がる古民家「蕾の家」で、 季節の和菓子づくりと写真のミニレッスンを開催します。  Let’s make Japanese sweets and enjoy a photo session in Kamakura. English speakers are welcome. Please feel free to send me a DM.

今回はGW特別編として
いつものワークショップをさらに充実させた
半日集中スペシャルレッスンを開催します。
 途中には、蕾の家女将の千佳子さんによる 心と身体にやさしいランチもお楽しみいただけます。

🌱卯月の和菓子 ・花笑み（練り切り） ・花菖蒲（外郎） ・打ち物（和三盆）

練り切りは色づけから、外郎は生地から製作します。
 打ち物は、創菓の会に初登場。
さまざまな木型をご用意しますので、 和三盆を打つ楽しさをぜひ味わってください。 口の中でほろりとほどける、やさしい甘さのお菓子です。

📷 和菓子づくりのあとは写真ミニレッスン
和菓子の造形や季節感を写すコツをお伝えします。
スマートフォンでもカメラでもご参加いただけます。 お一人ずつのご質問にもお答えします。
撮影用にお気に入りの器があれば、ぜひお持ちください。

📅日程
・2026年4月29日(水・祝)10:00〜15:00予定
※お食事も含みます。

📍開催場所
鎌倉・由比ガ浜「蕾の家」

会費
11,000円（税込、食事代込）

ご予約方法
4月8日(水)21:00〜
のプロフィールリンクより
日時と「創菓の会」を選んでお申し込みください。
※複数名でのご参加もお一人ずつお申し込みください

🎒 持ち物
エプロン、靴下(畳の保護用)、お持ち帰り袋、髪留め(任意)
保冷剤(任意)、三角棒(任意)、マスク（任意）
撮影用の器（任意）

※和菓子の容器・箱はこちらでご用意します
※強い香りの香水やコロンはお控えください
※爪の長い方は作業や成形がしづらい場合がございます　

📷 講師：松波佐知子（）
和菓子フォトグラファー／翻訳家。
料理撮影の仕事をきっかけに和菓子の世界に魅了され、著名作家や学校のもとで技を学ぶ。
和菓子と写真を通して、季節や自然を自作の和菓子と写真で表現することに癒しを感じている。
2019年和菓子ディプロマ取得。
フードフォトコンテスト「幸せのサムシングブルー」準優勝。
メディア掲載：「GENIC」「富士フィルムIRODORI」ほか。

#和菓子 #創菓の会

01/04/2026

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【桜花 - cherry blossoms】

創菓の会弥生
「桜花」と「花ぼんぼり」を作りました。

Some scenes from my wagashi making and photography workshop.

緻密な作業が多かったのですが、
初めてご参加の方々も
あっという間に包餡ができるようになり、
とても愛らしいお菓子に仕上げていらっしゃいました。

「すごく集中して、瞑想のようだった」
そんな感想をいただき、胸がいっぱいになりました。
制作に没頭して心が整うあの感覚を
皆さまと分かち合えることが何よりの喜びです。

蕾の家の庭では、こぶし・桃・ぼけ・はなにらが
一斉に咲いて、春の花盛り。
お庭での撮影も気持ち良い季節になりました。

そして千佳子さんのお食事が、格別の美しさと美味しさで…
玉ねぎ × 蕗味噌、旬のホタルイカ、
ふきの炊き込みご飯、と春の味覚づくしでした。

ご参加くださった皆さま、千佳子さん
ありがとうございました。

📢 次回は 4月29日（祝）
GWスペシャルとして、
いつもより時間を拡大して開催します。
初挑戦の落雁を含む3種を作る予定です。
詳細は近日投稿しますので、ご興味がありましたら
日程を空けておいてくださいませ😊

We created two kinds of cherry blossoms wagashi. The intricate handwork was quite demanding, but even first-time participants shaped them beautifully.

Someone mentioned that they were so focused it felt like meditation, and I was so happy because that is exactly how I feel while making them. I am grateful to have shared that sense of inner peace and mindfulness with everyone!

The garden was in full bloom, with magnolias and peach blossoms flowering together. Everyone enjoyed photographing their sweets among the blossoms.

We also savored a wonderful seasonal lunch featuring the fresh flavors of spring.

Thank you so much to everyone who joined us!

Special thanks to

#和菓子 #桜花

30/03/2026

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【花ごろも - cherry blossom】

花屋勉さんのワークショップで
伝統技法による桜を作りました。

花びらを一枚ずつ成形して
組み立てて、胡粉を塗って、枝に結ぶ。
思っていた以上に繊細で難しい。

ひたすら指先の感覚に集中して
あっという間の4時間でした。

先生のお見本には程遠い出来ですが
気に入っています🌸

外郎製の花ごろもに添えたら、
なかなかいい感じに。

I made cherry blossoms using traditional techniques at Hanaya Tsutomu’s workshop.

Each petal was shaped, assembled, coated with chalk, and tied to a branch—more delicate and challenging than I expected. Focused on the feel in my fingertips, 4 hours flew by. I really like how it turned out😊

#桜 #和菓子

27/03/2026

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【喫茶ももとせ - cafe momotose】

喫茶ももとせ、開催しました🌸

安田由佳子先生のご指導による
ももとせの学校に通い始めて、はや一年。
同級生のみんなと力を合わせて
「喫茶ももとせ」を開催しました。

由佳子先生のスタジオで開催する
喫茶のために大量の和菓子を準備して、
お客様に楽しんでいただく練習でもあり、
2年制のももとせの学校の
1年目の締めくくりの課題でもありました。

みんなでテーマを「花遊の春」に決めて
喫茶では作りたての苺あんみつ、桜のくず焼き
をお召し上がりいただき、
お土産には、練り切り、外郎、
浮島、落雁をご用意しました。

パッケージやメニューも2ヶ月前から
みんなで話し合って決めました。
あんみつの寒天は天草から作り、
赤えんどう豆も煮て、餡子は小豆から炊き、、、
と、どのお菓子も生地も一から作るので
準備は1日半がかり。

ちょっと種類が多かったかな…と不安になりながらも、
チームワークと由佳子先生のご指導のおかげで、
無事やり遂げることができました。
お客様をお見送りした後にみんなで食べた餡蜜は
最高に美味しかった！

大量に作る際の段取りや準備の仕方、
そしてお客様へのお菓子のご説明の仕方まで
学びの多い時間となりました。

また一年しっかり学んで、来年の喫茶は
さらにパワーアップして臨みたいと思います☺️

One year into the wagashi school, my classmates and I hosted a Japanese sweets café as part of our year-end assignment.

Our theme was “Playful Spring Blossoms” 🌸
Guests enjoyed freshly made Strawberry Anmitsu and Kuzuyaki, with sweets gifts of Nerikiri, Uiro, Ukishima, and Rakugan.

Everything was made completely from scratch — agar jelly from tengusa seaweed, simmered red peas, bean paste cooked from azuki beans — a day and a half of preparation in total.

Preparing large quantities, serving freshly made sweets, and seeing our guests enjoy every bite was an incredibly rewarding learning experience!

#喫茶ももとせ #和菓子

17/03/2026

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【蓮菓の会〜卯月】のお知らせ

〜和菓子と食、五感で調えるチャクラバランス〜

チャクラとは私たちが健やかに生きるための
エネルギーが巡る場所。
心と体の状態は、そのエネルギーの流れと
深く響き合っています。

この会では、季節の移ろいとともに
各チャクラに意識を向け、
関連する食材や色を用いた和菓子と食事
そしてチャクラを目覚めさせる実践を重ねながら
内側の巡りを調えていきます。

🌿 卯月のテーマ：第５チャクラ
芽吹きと出会いの季節。
「コミュニケーション」と「自己表現」を司る
第５チャクラを調えると
不要な思い込みが手放され、
自分らしい感性と創造性がさらに満ちてきます。

🌿 内容
・今の心身の状態を紐解く
・第５チャクラの智慧
・日常に取り入れるセルフケア
・季節を愛でる和菓子づくり
　　(蝶2つ・水温む1つ）＆試食
・心身を調えるチャクラご飯
　└ 千佳子さんによる作り方のアドバイス

🌿 こんな方におすすめ
・体の中から整える感覚を味わいたい
・コミュニケーション力を高めたい
・感性や創造性を引き出したい
・和菓子づくりを体験してみたい
　(初めての方も大歓迎です)

📅日時: 2026年4月12日（日）10:00〜13:00
📍場所: 鎌倉・由比ガ浜「蕾の家」
💰会費: 9,000円（食事込み・税込）
📱予約: 3月20日(金) 21:00〜
のプロフィールリンクより
「蓮菓の会」を選んでお申し込みください。

🙏持ち物・お願い
※エプロン、靴下、お持ち帰り袋、髪留め（任意）、
マスク（任意）、お持ちの三角棒(任意)
※和菓子の容器・箱はご用意いたします
※強い香りの香水やコロンはお控えください
※爪の長い方は成形しづらい場合がございます
※本会には写真レッスンは含まれません
※本会は医療行為ではなく、ご自身の心身に
意識を向ける練習の場であることをご了承ください。

🌿 プロフィール
和菓子作家・写真家・翻訳家
20年以上ヨガに親しみ、2011年より『ヨガジャーナル日本版』の記事翻訳を担当。ヨガの哲学と暮らしの繋がりを学び続けている。和菓子の探究、感性を磨く写真、ヨガ的なライフスタイルを通じ、心と体、自然との調和を感じられる場づくりを目指している。
2011年 Jason Crandell Yoga 200h Teacher Training修了
2019年和菓子ディプロマ取得
2021年チャクラコーディネーター認定取得
2026年シンギングボウル・セラピスト講座修了

#チャクラ和菓子 #蓮菓の会 #チャクラ

17/03/2026

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【ひとひら - cherry blossom】

和菓子のお稽古にて
Wagashi making practice

布巾絞りの技法が好きなのですが
とりわけこの「ひとひら」の意匠が大好き。
でも一発勝負なので、少し緊張します。

黄身しぐれは春らしいアレンジに。
花月先生の素敵なアイデアに感激しました。
道明寺のひすい餅も美味しかったです。

#和菓子

06/03/2026

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【創菓の会〜弥生】のお知らせ

鎌倉・由比ガ浜の静かな路地に佇む古民家「蕾の家」で、
季節の和菓子づくりと写真のミニレッスンを開催します。

季節の移ろいを感じながら
手のひらとカメラで形にするひととき。
忙しい日常から少し離れて
ご一緒できましたら幸いです。

Let’s make Japanese sweets in Kamakura.
English speakers are welcomed! Send me a DM.

🌸弥生の和菓子
・桜花(練り切り)
・花ぼんぼり (練り切り)

花ぼんぼりは、夜桜を眺めていたときに
桜の合間からこぼれる灯りと
ほのかに照らされた花が美しかったので
その様を表してみました。

数年前に創菓の会でご紹介しましたが、
久しぶりに皆さまとご一緒に作りたくなりました。

練り切り菓子は、色付けから成形まで、
お一人ずつお作りいただきます。
和菓子づくりが初めての方も、どうぞご安心ください。

📷 和菓子づくりのあとは写真ミニレッスン
季節やお菓子の雰囲気を引き出すコツをご紹介します。
スマホでもカメラでもOK。
お一人ずつご質問にもお答えします。
撮影用にお気に入りの器があれば、ぜひお持ちください。

🍚お食事のご案内(希望制)
ワークショップ後（12:30〜）には、
「蕾の家」女将・佐藤千佳子さんによる
身体にやさしいお食事とお茶をご用意しています（要予約）。
作りたての和菓子もぜひ食後にどうぞ。

🌸開催概要
📅日程
・2026年3月29日(日)10:00〜12:30
※お食事ご希望の方は＋約1時間

📍開催場所
鎌倉・由比ガ浜「蕾の家」

🍡和菓子
桜花、花ぼんぼり (各2つ)

会費
6,500円（税込）
お昼のお食事（希望制）＋2,500円（税込）

ご予約方法
3月9日(月)21:00〜
のプロフィールリンクより
日時と「創菓の会」を選んでお申し込みください。
※お食事のご希望はサイトにて「食事あり」を選択
※複数名でのご参加もお一人ずつお申し込みください

🎒 持ち物
エプロン、髪留め、靴下、お持ち帰り袋、
三角棒(任意)、マスク（任意）、撮影用の器（任意）、
ペティナイフ、または食事用ナイフ(任意)
※和菓子の容器・箱はこちらでご用意します
※強い香りの香水やコロンはお控えください
※爪の長い方は成形しづらい場合がございます　

📷 講師：松波佐知子（）
和菓子フォトグラファー／翻訳家。
料理撮影の仕事をきっかけに和菓子の世界に魅了され、著名作家や学校のもとで技を学ぶ。
和菓子と写真を通して、季節や自然を自作の和菓子と写真で表現することに癒しを感じている。
2019年和菓子ディプロマ取得。
フードフォトコンテスト「幸せのサムシングブルー」準優勝。
メディア掲載：「GENIC」「富士フィルムIRODORI」ほか。

#和菓子 #創菓の会

03/03/2026

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【ひちぎり - hichigiri】

創菓の会如月より
今回はひちぎりと雛の袖を作りました。
Some scenes from my wagashi making workshop.

ひちぎりとは、3月3日の上巳の節句に
京都で親しまれる伝統的な生菓子。
こなし生地によもぎを混ぜて
ちぎったような形に仕上げます。

会では生地作りから始めて、よもぎを混ぜて
全員にこねていただきました。
皆様で力を合わせたおかげで
もちもちの美味しい生地になりましたね。

雛の袖は、お雛様が袖でそっと顔を隠す姿を
イメージした意匠……なのですが、
今更ながら、袖というよりも着物の合わせが
逆になっているようにも見えることに
気づいてしまいました😅　
ごめんなさい、詰めが甘かった🙇‍♀️
来年の宿題にします。

ミニ撮影レッスンでは、
春らしい写真に仕上げるコツをお伝えして
皆様に挑戦していただきました。
最近はご自分のお気に入りの器を
ご持参される方も増えてきて
そちらを拝見するのも楽しいです。

千佳子さんの春のお料理にもほっこり
うど、里芋、ふきのとう、
新玉ねぎと梅ごはんも絶品でした。

ご参加いただいたみなさま、
一緒に楽しい時間を作ってくださって
ありがとうございました🙏
またご一緒できる日を楽しみにしています。

＊2枚目の写真は千佳子さんが撮ってくださいました。

This time, we made Hichigiri and Hina no Sode.

Hichigiri is a traditional sweet enjoyed in Kyoto for the Girls’ Festival on March 3rd. Yomogi (mugwort) is blended into smooth konashi dough and shaped as if gently torn by hand.

“Hina no Sode” is inspired by Hina dolls shyly hiding her/his face behind the sleeve.

We also enjoyed Chikako’s spring dishes — taro root, butterbur sprouts, and rice with new-season onions and ume were all delicious.

Special thanks to all who join me, and

#創菓の会 #ひちぎり

17/02/2026

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【蓮菓の会〜弥生】のお知らせ

チャクラを整える素材を取り入れた
和菓子づくりと滋味豊かな料理を楽しみながら、
今の心身の状態に気づき
ご自身で整える力を育んでいく会です。

⸻
チャクラとは、私たちが生きていくうえで
欠かせないエネルギーが出入りする
ツボのようなエネルギーセンターのようなもの。
背骨に沿って主に7つあり、
それぞれが心と体の状態と
深く関わっていると考えられています。

⸻
🌿 弥生のテーマ：第2チャクラ 🌿

春は新しい生命が芽吹き、
成長のエネルギーが高まる季節。
第2チャクラを整え、
春のエネルギーを味方にしながら
活力や創造性を高めましょう。

🌿 内容 🌿
・チャクラの状態セルフチェック
・第2チャクラの特徴と整え方
・日常でできるセルフケア
・和菓子づくり（春宵2つ・ミモザ1つ）＆試食
・チャクラに合わせた滋味豊かなお料理
　└ 千佳子さんによる作り方アドバイス付き

🌿 こんな方におすすめ 🌿
・創造性や表現力を高めたい方
・ストレスや緊張を感じやすい方
・自分らしい魅力を発揮したい方
・和菓子づくりに興味のある方
・体にやさしい料理を楽しみたい方

📅日時: 2026年3月8日（日）10:00〜13:00
📍場所: 鎌倉・由比ガ浜「蕾の家」
💰会費: 9,000円（食事込み・税込）
📱予約: 2月20日(金) 21:00〜
のプロフィールリンクより
「蓮菓の会」を選んでお申し込みください。

🙏お持ち物・お願い
※エプロン、靴下、お持ち帰り袋、髪留め（任意）、
マスク（任意）
※和菓子の容器・箱はこちらでご用意します
※強い香りの香水やコロンはお控えください
※爪の長い方は成形しづらい場合がございます
※本会には写真レッスンは含まれません
※本会は医療行為ではなく、ご自身の心身に
意識を向ける練習の場であることをご了承ください。

🌿 プロフィール 🌿
和菓子作家・写真家・翻訳家として活動するかたわら、
20年以上ヨガに親しみ、ヨガ哲学や暮らしとの
つながりを学び続けている。
2011年より『ヨガジャーナル日本版』の記事翻訳を担当。
和菓子・写真・ヨガ的ライフスタイルを通して、
忙しい日々の中でも心と体、自然との調和を
感じられる場づくりを目指している。
2011年 Jason Crandell Yoga 200h Teacher Training修了
2019年和菓子ディプロマ取得
2021年チャクラコーディネーター認定取得
2026年シンギングボウル・セラピスト講座修了

#チャクラ和菓子 #蓮菓の会 #チャクラ

14/02/2026

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【蓮菓の会 - chakra & wagashi】

3年ぶりに「蓮菓の会」を開催しました。

「チャクラと和菓子？」
と少し不思議に思われながらも、
足を運んでくださった皆さま、
本当にありがとうございました。

今回のテーマは第1チャクラ。
立春の節目にあわせ、新しい一年を
安定した土台の上で育てていくために、
まずは今のご自身の状態に気づくことから始めました。

セルフチェックで体と心の声に耳を澄ませ、
日常に取り入れやすいセルフケアをご紹介。
テーマにちなんだ和菓子づくりと、
千佳子さんが本会のためにご用意くださった滋味深いお料理、
そして少しだけシンギングボウルもお楽しみいただきました。

チャクラを整えるというと、
特別なケアや難しいヨガのポーズを
思い浮かべるかもしれません。
けれど本来は、日々の暮らしの中で
無理なく続けられる小さな実践の積み重ねです。

ちなみに第1チャクラのカラーは「赤」。
料理や和菓子の中にも、
その色をそっとしのばせています。

蓮菓の会では、チャクラの探求と和菓子づくり、
セルフケアの体験、千佳子さんのチャクラ御膳を通して、
季節に応じた整え方をお伝えしていきます。
毎回単発でご参加いただけますので
初めての方も大歓迎です。

第2回は3月7日開催予定です。
テーマは第2チャクラ。
詳細は改めてご案内いたします。

#蓮菓の会 #チャクラ和菓子

Wagashi Moments

19/04/2026

13/04/2026

05/04/2026

01/04/2026

30/03/2026

27/03/2026

17/03/2026

17/03/2026

06/03/2026

03/03/2026

17/02/2026

14/02/2026

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