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02/06/2026

趙偲老師在心室🖤

🎵 Stay the Night — Fallen Atlas

「有些故事，不是因為幸福才令人難忘，
而是因為曾經奮不顧身地愛過。」

趙偲老師的編舞充滿張力
將帶領大家走進歌曲深沉而迷人的情緒之中。

從壓抑、渴望、依戀，
到無法割捨的執著，
將那些說不出口的情感，
化作身體最真實的語言。

當理智告訴你該放手，
心卻仍輕聲說著：
“Stay the Night.”

｜趙偲老師・高跟鞋鋼管舞｜
SUN週日 15:00

#鋼管舞 #台北鋼管 #東區舞蹈教室

02/06/2026

趙偲老師在心室🖤

🎵 Stay the Night — Fallen Atlas

「有些故事令人難忘，
是因為曾經奮不顧身地愛過。」

趙偲老師的編舞充滿張力
將帶領大家走進歌曲深沉而迷人的情緒之中。

從壓抑、渴望、依戀，
到無法割捨的執著，
將那些說不出口的情感，
化作身體最真實的語言。

當理智告訴你該放手，
心卻仍輕聲說著：
“Stay the Night.”

｜趙偲老師・高跟鞋鋼管舞｜
SUN週日 15:00

#鋼管舞 #台北鋼管 #東區舞蹈教室

[ 心室 POP-UP WORKSHOP ]Grace in Motion優雅伸展，穩定飛翔鋼管技巧不只是力量與柔軟度，更多時候，也來自對身體細膩的控制與覺察。這次很開心邀請來自 New York City 的Pilates Instruc...
31/05/2026

[ 心室 POP-UP WORKSHOP ]

Grace in Motion
優雅伸展，穩定飛翔

鋼管技巧不只是力量與柔軟度，
更多時候，也來自對身體細膩的控制與覺察。

這次很開心邀請來自 New York City 的
Pilates Instructor & Mobility Specialist Sydney Hale
來到心室帶來限定快閃工作坊。

透過墊上Pilates、Mobility 與功能性訓練，
陪大家一起提升關節活動度、核心控制與上肢力量，
建立更穩定、更健康，也更能長久陪伴自己的身體基礎。

特別推薦給想提升：
✨ 開肩開髖能力
✨ 上肢與核心力量
✨ 柔軟度與線條延展
✨ 身體控制與穩定度
✨ 預防受傷與延長舞蹈生命

—

🗓 6/14（Sat）14:00
⏳ 90 mins
📍 心室 HeartSpace
🌿 限額 4 名

✨ 超早鳥 $1,800（開放報名 3 日內）

Sydney 將於六月底返回 New York City，
本次為台灣限定快閃工作坊。

期待和大家一起，
找到更自在也更有力量的身體節奏 🤍

📩 想報名歡迎私訊小編或加入 LINE 預約

#台北鋼管

[ 心室新師資介紹 ]歡迎趙偲老師加入心室 ✨🤍從小接觸各種舞蹈，累積超過 10 年鋼管經驗。理工科背景也讓趙偲老師特別擅長分析動作原理與身體運用，把技巧一步一步拆解得更清楚，讓同學在理解動作的同時，也慢慢建立穩定度與控制力。課程以固定鋼管...
30/05/2026

[ 心室新師資介紹 ]
歡迎趙偲老師加入心室 ✨🤍

從小接觸各種舞蹈，
累積超過 10 年鋼管經驗。

理工科背景也讓趙偲老師
特別擅長分析動作原理與身體運用，
把技巧一步一步拆解得更清楚，
讓同學在理解動作的同時，
也慢慢建立穩定度與控制力。

課程以固定鋼管與高跟鞋鋼管為主，
在基礎累積裡感受技巧的變化，
也在舞動之中找到力量與線條的延伸。

循序漸進地練習，
讓每一次動作更穩定、更流暢，
也慢慢累積屬於自己的節奏與自信 ✨

—

༄ 趙偲老師本月課程時段
• 週日 14:00 固定管寶寶
• 週日 15:00 高跟鞋鋼管舞

—

📲 想報名 Pole Dance 體驗課、私教課或租管
請加 LINE 小編 👉
直接聊聊最方便，預約不錯過！

📍 #忠孝復興站 3 分鐘

#台北鋼管舞 #台北教室

[ 心室新師資介紹 ]歡迎 Bonnie 老師加入心室 🤍✨學習鋼管與高空特技超過 8 年，擅長鋼管、空中環、雙人空環與高空鋼管演出，也具備空中瑜伽及 X-pert 國際空環師資證照，曾獲 PSO 國際鋼管技巧比賽亞軍。Bonnie 老師的...
29/05/2026

[ 心室新師資介紹 ]
歡迎 Bonnie 老師加入心室 🤍✨

學習鋼管與高空特技超過 8 年，
擅長鋼管、空中環、雙人空環與高空鋼管演出，
也具備空中瑜伽及 X-pert 國際空環師資證照，
曾獲 PSO 國際鋼管技巧比賽亞軍。

Bonnie 老師的課程，
以旋轉管與固定技巧為主，
重視身體控制、動作穩定與力量累積。

循序漸進地陪妳練習，
讓身體慢慢建立熟悉感與控制力，
在每一次練習裡穩穩前進，
也感受自己逐漸累積的力量與變化 ✨

—

༄ Bonnie 老師本月課程時段
• 週三 19:30 Flexy 美招
• 週三 20:30 旋轉鋼管 Open Level

—

📲 想報名 Pole Dance 體驗課、私教課或租管
請加 LINE 小編 👉
直接聊聊最方便，預約不錯過！

📍 #忠孝復興站 3 分鐘

#台北鋼管舞 #台北教室

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