Banbi 斑比，旅行生活計畫

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💡未經許可，切勿擅自使用任何文字、影片、照片素材，無論全面或片段皆不可，勿觸犯著作權法。

現為專職攝影者、旅行部落客，曾出版兩本書籍、線上攝影課程，分享多場旅行或是攝影講座。將攝影、創作化為生活與工作，不是在旅行、美食攝影的路途，就是尋找創作素材，又或是在旅行講座上分享好玩有趣的事物。

自我介紹：
嘉義在地領路人計畫 Vol.2參與：
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「關於捍衛智慧財產權：使用照片、文字著作前須知」
若有照片需求，請和我本人聯繫，切勿未經詢問或我本人同意、授權許可盜用圖片、文字，更作為商業用途，而觸犯著作權法，發現一律依法處理。
請尊重智慧財產權，謝謝。

（很感謝維虹法律事務所的許惟竣律師、鄧傑律師，一直陪伴我並給予許多專業意見，還有不少的鼓勵及協助）

爭取著作權相關歷程：https://www.facebook.com/banbi217/posts/pfbid02rbwszNZ3Z9UxkfvtAZXDAhnwBi8hzxfRbd7xuHB2fZfLm79wzGHnqA17qxR2cpuql

26/08/2026

填問券有機會拿日本長野買來的禮物！

從日本長野挑選特別的伴手禮，想要送給你們：
去年秋天到長野帶回當地限定的五種禮物後，這次一樣又挑了五種，是我在善光寺周邊以及St.Cousair 久世福商店看到的。

➀ 長野吉祥物散步熊 Arukuma：原色版大隻娃娃
➁ 長野吉祥物散步熊 Arukuma：異色版黑白色的大隻娃娃
➂ St.Cousair 久世福商店：五種水果果凍組合。
➃ St.Cousair 久世福商店：長野野澤菜與限定沖泡高湯。

＊活動方式請完成以下兩個步驟（①＋②）：

▶︎ ① 追蹤長野市繁體中文Facebook粉絲團
日本長野市・觀光旅遊情報
https://www.facebook.com/profile.php?id=61562113582396

▶︎ ② 填寫指定問券後，從回答者中抽選
長野市贈獎活動問券連結
https://forms.gle/tHa7sqF1Uw2z2pyL9
＊如需參考旅遊地點請看這三篇文章內容再回答問券：
https://banbi.tw/togakushi-jinja/ （戶隱神社五社巡禮）
https://banbi.tw/niigata-myoko/ （新潟妙高+長野戶隱旅行）
https://banbi.tw/zenkoji/ （善光寺與周邊攻略）

活動時間～2026.09.07止

25/08/2026

說到青森住宿推薦，馬上想到車站的ReLabo
這是我在青森住過覺得最方便的飯店了，無論是從青森車站出站後就能直通，或是從青森機場搭巴士下車就可以到。

ReLabo飯店+青森站交通介紹➡️ https://banbi.tw/relabo-aomori/

飯店有溫泉美人湯，還有供住客使用的免費休息空間及點心飲料，房間附贈的青天霹靂米仙貝也很好吃。

房間舒適、有很好的窗景視野，就連早餐都很精緻，大推！

24/08/2026

青森的海線旅行，一邊騎空中腳踏車邊賞櫻花

來到青森八戶多次，春、夏、冬三個季節的樣貌都看了，無論什麼時候都好美。

➡️八戶行程攻略點這裡： https://banbi.tw/aomori-hachinohe/

第一次來的時候，是搭乘東北著名的海岸線甜點、餐廳列車「TOHOKU EMOTION」，這沿路的種差海岸景色真的好柔美，而我也一直嚮往這裡非常有名的早市「館鼻岸壁朝市」。

來了兩次蕪嶋神社看海鷗共存景色或祈求財運，第一次到八戶八食中心，買好多喜歡的海鮮食材烤來吃。飯後至葦毛崎展望台、種差海岸旁散步坐著看海，好像什麼都不做，也都很好。

我想起曾於春天來八戶公園賞櫻花，也於夏日祭典時看了八戶三社大祭前夜祭，不同樣貌的青森八戶，都令我喜歡。

23/08/2026

搭金魚睡魔列車，來青森泡蘋果檜木溫泉🍎

看了奈良美智老師的作品後，我坐在掛上了350顆手工製作的金魚睡魔燈籠這樣迷幻的列車，前往有蘋果檜木溫泉的星野「界津輕」溫泉飯店。

800多年歷史的大鱷溫泉區內，空間設計融入青森文化特色，像是小巾刺繡、津輕玻璃。

主打溫泉為很棒的蘋果檜木溫泉，非常非常舒服，溫泉浴池充滿青森檜木獨有的香氣。這裡的晚餐會席料理更搭配了海膽火鍋，夜晚還有津輕三味線演奏。

房間僅40間，我的房間非常大，當晚睡得很好適合喜歡寧靜氣氛與感受日本當地文化的旅客。

➡️界津輕介紹 +弘南鐵道沿線旅遊請點： https://banbi.tw/kai-tsugaru/

22/08/2026

長野新潟超棒的自然旅行：戶隱妙高之旅
接下來這裡會轉成一片楓紅吧！

⛰️戶隱妙高行程請點： https://banbi.tw/niigata-myoko/

泡宛如秘湯風格的露天美肌風呂，踏上超大水量的苗名瀑布，能見到妙高山倒影的蠑螈池（いもり池），於遊客中心景觀咖啡店來一杯香濃的霜淇淋，最後住在開湯兩百年赤倉溫泉之旅館，更去了長野野尻湖、黑姬高原。

於妙高戶隱連山國立公園範圍，喜愛大自然旅行或是需要美麗的自然景觀景點時，就來戶隱妙高旅行，尤其這有很棒的妙高高原滑雪勝地。

在妙高彷彿生活在大自然中，去年有些低潮，來到新潟妙高及長野後感覺心情放鬆好多好多，而困擾已久的情緒也突然解開，今年再次來了，雖是不同心情，但一樣喜歡。

21/08/2026

終於見到青森超高的立睡魔！！

一直想看立佞武多（立睡魔）許久，前陣子睡魔祭前剛好來青森，也遇上立佞武多館重新開館。

看到這些23公尺高的立睡魔很感動，也見到了今年推出的新作品· 猿田彥大神。官方人員說每座立睡魔造價約3千萬日幣打造，花費不少心力。

看完立睡魔，可以體驗用遊行後退休下來的睡魔燈籠紙做出獨一無二的扇子。

午餐推薦到一旁當地五所川原的市場吃超便宜的自組海鮮丼，買白飯+味噌湯300日幣，然後再去其他攤位購買生魚片（有的店家會推出500日幣的生魚片組合），800日幣的價格就能吃到鮭魚、鮪魚、鯛魚、甜蝦等。

接著再搭乘津輕鐵道，到青森五所川原或津輕其他地方旅行。

➡️我整理了青森五所川原市介紹：
https://banbi.tw/aomori-tachineputa/

18/08/2026

日本一生必定要去至少一次的「長野善光寺」
➡️善光寺+長野站美食全攻略： https://banbi.tw/zenkoji/

明年年4月14日～6月19日是善光寺每七年一次的御開帳時間，將會有許多人前往朝聖見前立本尊之尊容。

這也是我每到長野市必定會前往之處，很喜歡這裡的氛圍以及周邊熱鬧的參道，可以從長野車站一路逛30分鐘路程都沒問題。

來善光寺參拜推薦購買套票進行本堂內陣、經藏、山門三處參拜巡禮，是很難得的體驗。結束後再至善光寺仲見世通、善光寺參道、長野車站用餐或逛街，或是體驗寺廟咖啡、線香製作。

我把善光寺參拜、七年一次善光寺御開帳，以及善光寺至長野站周邊交通、美食、商店都整理在文章內了，是2022年來善光寺至今的旅行心得。

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