30/03/2021
Toda crise é uma boa escola. Ela possibilita aprofundarmos estados de reflexão, ressignificarmos o que “deu errado”, repensarmos o caminho que estamos trilhando.
Crise é algo inerente à vida, aos ciclos da natureza. Entrar e sair de crises faz parte do viver.
A palavra vem do grego Krisis, que significa distinção, decisão, sentença, juízo, separação. Não existe um só ser humano que não passe por algum tipo de crise ao longo de sua vida.
É inegável que estamos passando por uma grande crise mundial. Ela surgiu como um agente externo, difícil de culpar. Um vírus invisível aos olhos humanos, com alto poder de mutação e que se espalha mais rápido do que a atualização das informações que chegam a nós.
O vírus veio afrontar o corpo biológico, nossa saúde física. Muitos ampliaram seus cuidados com higiene, com a alimentação, com o sistema imunológico.
MAS SERÁ QUE É SÓ ISSO QUE IMPORTA PARA QUE ESTEJAMOS A SALVO? PARA QUE POSSAMOS ESTAR VIVOS?
Você pode achar que não tem muita escolha, que tudo o que está acontecendo no mundo externo é o que vai ditar o seu futuro. Que o caos está por toda parte. Que o que nos resta é rezar e esperar.
Mas saiba que você pode sim escolher!
Pode escolher a forma como vai lidar com tudo isso! Pode também escolher como vai cuidar e manter a sua sanidade mental, como vai nutrir a sua saúde emocional. E pode escolher quem estará ao seu lado te apoiando nesse processo.
Estamos tendo uma ótima oportunidade de um encontro sincero com nós mesmos.
Rever nossas bases, o que nos é essencial, nossos valores, nossas forças.
Qual o tamanho das suas raízes? Como você cuida da sua nutrição física (corpo), emocional (suas relações consigo e com os outros), psíquica (inspiração em livros, músicas, filmes…)?
Psicanalista Clínico Ivan Dantas
