Fred Vaudroz

24/02/2021

Notre objectif est de créer une magnifique bibliothèque de cours de yoga, qui s'agrandit avec de nouveaux cours chaque semaine!
www.adelinefrossard.ch
La diversité des cours, durées, difficultés, thèmes, et styles est faite pour que tout le monde y trouve son bonheur. Nous sommes là pour t'accompagner aussi bien à débuter ta pratique qu'à l'améliorer et la rendre constante, mais surtout à avoir du plaisir.
Prêt à donner un nouveau souffle à ta pratique de yoga ?
Adeline & Fred

Adeline Frossard Yoga c'est une bilbliothèque de cours de yoga vidéos, qui s'aggrandit avec un nouveau cours par semaine. Mais aussi des cours live sur Zoom en collectif, semi-privé ou privé selon les envies.

10/02/2021

Une nouvelle série de Tuto où on va voir, revoir, approfondir et décortiquer à chaque fois une nouvelle posture. Pour la deuxième vidéo de la série: La postu...

28/01/2021

Une séance douce et apaisante pour le dos et tout le reste du corps. Rejoins-moi pour 40 minutes d'étirements et de relaxation pour soulager tout ton dos qu'...

20/01/2021

Viens découvrir une nouvelle séance de Vinyasa dynamique qui s'axe sur le gainage. Une petite séance de renforcement musculaire à ma manière, pour ne pas se ...

13/01/2021

https://youtu.be/zWqkESD2Lt8

Une nouvelle série de Tuto où on va voir, revoir, approfondir et décortiquer à chaque fois une nouvelle posture. La première: Paschimottanasana! Ou flexion a...

06/01/2021

Viens découvrir un cours complet de Vinyasa! Une séance de 45 minutes dans laquelle tu retrouvera tous les éléments d'un cours complet: une petite arrivée su...

27/11/2019

Je fais aussi des vidéos maintenant.
Venez faire un tour sur ma chaîne youtube et abonnez-vous!

We went down in the river to shoot this at this insane location. Just flying over the river hanging at a suspend bridge 15m above the hoop. It was freezing c...

05/03/2019

| Christelle Heitz |
Sunset rocks

We spent an awesome evening between the towns of Rivaz and St-Saphorin in the Lavaux vineyard. The sunset was amazing, we had so many beautiful shots it was hard to choose the best ones. Here's a shot inspired by our other shot on a pier in Vevey. If you don't remember it, just scroll down my instagram feed 😉 instagram.com/fredvaudroz

Thank you Mika yogawear for this beautiful bodysuit 🙏🏻 instagram.com/mikayogawear

04/10/2018

Focus pointe - Adélaide

01/10/2018

Rise as the sun in the morning
Claire
https://instagram.com/claire._.99

28/09/2018

Christelle Heitz

28/06/2018

Au petit matin à Derborence, avec Cédrine Geiger (instagram )