01/04/2026
✨ Nhảy Jumping – Vận động vui, cơ thể nhẹ nhàng hơn mỗi ngày! ✨
Jumping (nhảy trên bạt lò xo mini) là bộ môn cardio thú vị, giúp bạn vừa vận động hiệu quả vừa thư giãn tinh thần sau một ngày dài 💃
🌟 Một số lợi ích khi tập Jumping:
• Giúp cơ thể đốt năng lượng, hỗ trợ cải thiện vóc dáng
• Tăng cường sức mạnh cơ – đặc biệt vùng chân, mông, bụng
• Hỗ trợ tim mạch khỏe mạnh
• Giúp tinh thần thoải mái, ngủ ngon hơn
• Vận động êm ái, giảm áp lực lên khớp
💌 Nhắn tin để được tư vấn và đăng ký trải nghiệm 3 buổi nhé!
⏰ Ca 1: 05h – 06h
⏰ Ca 2: 18h – 19h
📍Số 13, Thuỵ Ứng, Đan Phượng HN
👉0963548289