01/10/2026
„War es wirklich die richtige Entscheidung, ein Kind zu bekommen?“**
Ein Gedanke, den vermutlich nicht jede Mama laut auszusprechen wagt.
Sabrina tut es. 🤍
Mit 26 wird sie zum ersten Mal Mama. Sie liebt ihre Tochter – und trotzdem fühlt sie sich überfordert, erschöpft und irgendwann selbst völlig verloren.
Während ihr Mann durch seine Tätigkeit bei der freiwilligen Feuerwehr immer wieder plötzlich zu Einsätzen muss, versucht Sabrina, alles alleine zu schaffen.
Nach nur vier Monaten geht sie wieder arbeiten – auch, weil sie das Gefühl hat, sich selbst verloren zu haben.
Heute ist Sabrina 33, Mama von drei Töchtern und blickt auf vieles anders zurück.
In der neuen Folge von **„Herzensmomente – wenn Geschichten eine Stimme bekommen“** sprechen wir über diese ehrliche Seite des Mama-Seins – aber auch über all die Erfahrungen, die Sabrina geprägt haben.
Über gesundheitliche Herausforderungen, die Krebserkrankung ihres Papas und darüber, wie sich ihr Blick auf Gesundheit verändert hat. Über Human Design, das Leben als Feuerwehrfamilie, Familie und Beruf – und darüber, warum sie heute vieles ganz bewusst anders gestaltet.
Es geht um Überforderung, Veränderung und darum, den eigenen Weg zu finden, auch wenn dieser vielleicht anders aussieht als der von anderen. 🤍
Und um die Erkenntnis:
**Manche Entscheidungen würde ich heute anders treffen. Und auch das gehört zu meiner Geschichte.**
🎙️ Die neue Folge mit Sabrina ist **ab heute online** – überall dort, wo es Podcasts gibt.
Wenn ihr beim Hören an eine Mama oder einen Menschen denken müsst, für den diese Geschichte gerade wichtig sein könnte: **Teilt die Folge gerne weiter. 🤍**
Und erzählt mir:
**Was würdet ihr mit dem Wissen von heute in eurem Leben anders machen?**
