09/04/2025
Usamos unas gafas distintas para mirarnos a nosotras; más duras, más crueles, más exigentes. Mientras que a las demás les ofrecemos comprensión y empatía, a nosotras nos medimos con la vara del "necesito ser mejor", pero nunca es suficiente.
Hoy una chica me comentaba que me había puesto como referente para un trabajo del master, y que la siguiente tarea era hacerse autorretratos, y qué mal, porque la vergüenza, la falta de costumbre, el no sentirte cómoda con tu cuerpo,... Tú no conoces a la chica, pero conoces de sobra sus miedos, verdad? Los conoces porque son también los tuyos, y los míos, y los de tantas otras.
Y si todas tenemos ese mismo rechazo al nuestro cuerpo, ¿no puede ser que el problema no sea del cuerpo sino de la forma en la que nos miramos?
Por si te sirve, le he dado dos consejos:
1. Ponte música y mientras te hagas fotos, céntrate solamente en dejar salir lo que tenga que salir. Nadie te está mirando. Da igual el resultado. Disfruta del momento de permitirte soltar y expresar.
2. Cuando veas las fotos, imagínate que no eres tú. Fíjate en cada foto, en la expresión, en los gestos, en el encuadre, en la parte más técnica. Fíjate en qué cuenta la foto, pero imagina que es otra persona quien sale en ella, porque jamás juzgarías a nadie como te juzgas a ti misma.
No es nuestro cuerpo el que debería cambiar, sino nuestra responsabilidad afectiva con nosotras mismas.
*Posdata: me hace ilusión infinita que uséis mi trabajo cono referencia, así que contádmelo porque me voy a poner muy contenta 🤭
