22/07/2026
No sé si os pasa también pero a mí, a veces el ruido mental me supera, me paraliza, hay demasiados estímulos que me distraen de la calma y me cuesta situarme en lo que quiero hacer.
Pero al escribir, ordeno, centro la mayor parte de mi atención en las letras descargándose sobre el papel como un cable eléctrico que pasa la corriente desde mi parte más racional.
Y desde ahí puedo respirar y calmar un poco todo ese ruido mental.
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