Luca Esposito Artist

12/09/2026

Segui il mio canale gratuito 😍 per le altre puntate a fumetti 😌

https://whatsapp.com/channel/0029VbE2Kip8PgsJezowyV1K/106

Follow Tango Argentino - Le avventure di Alan's WhatsApp channel. La storia autobiografica di Alan che approccia al Tango Argentino con la sua proverbiale sicurezza 😂

Prenota la tua lezione a RossoTango Calamide con i Maestri Wainer e Valeria. Join 9 followers for the latest updates.

10/09/2026

🍟 NON MANGIARE SCHIFEZZE!

Nel Tango puoi lavorare sulla postura, sulla tecnica, sulla musicalità, sull’asse e sulla connessione…

Ma se alimenti il ballerino a patatine, fritti e junk food, prima o poi il corpo presenta il conto. 😂

Ballare per ore richiede energia, resistenza, mobilità e concentrazione.
Una buona forma fisica non serve per apparire più atletici: serve per ballare meglio e più a lungo.

🥗 Mangia in modo equilibrato.
💧 Idratati.
🏋️ Mantieni tono e mobilità.
💃 Balla, allenati e recupera.

E soprattutto…

NON MANGIARE SCHIFEZZE! 😂🍟

Perché nel Tango il corpo non è soltanto quello che muoviamo: è lo strumento con cui interpretiamo la musica è la casa dove risiede la nostra creatività.

Buona alimentazione sana ❤️

10/09/2026

All’inizio ricordi i passi. Dopo un po’ cominci a ricordare soprattutto le persone.

Quando sono entrato nel mondo del Tango pensavo, inevitabilmente, alla danza: imparare, capire, migliorare, riuscire finalmente a fare quel movimento che la settimana prima sembrava avere bisogno di un manuale d’istruzioni.

Poi il Tango ha cominciato ad allargarsi.

Una lezione diventa una conversazione. Una tanda diventa un incontro. Una serata ti porta a conoscere persone che probabilmente, nella vita normale, non avresti mai incontrato.

E trovo affascinante che per tre minuti due persone possano condividere musica e spazio senza sapere quasi nulla l’una dell’altra.

Poi finisce il brano.

Un sorriso, magari una battuta.

E si ricomincia.

In questi mesi sto costruendo un vocabolario di Tango, certamente. Ma senza quasi accorgermene sto costruendo anche una piccola geografia di persone, luoghi, musiche e ricordi.

E forse è uno dei motivi per cui continuiamo a tornare in milonga.

Diciamo che andiamo a ballare, ma forse non andiamo mai soltanto a ballare.

❤️

09/09/2026

Allenamento casalingo 😂😂

09/09/2026

Ciao a tutti 😊 e buon giorno ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Questa mattina pensavo mentre eseguo la mia quotidiana camminata delle 6:30 che una figura può essere conosciuta perfettamente nella sua sequenza e continuare ad avere moltissimo da offrire come materiale di allenamento.

Prendiamo, per esempio, un ocho adelante.

Invece di ripeterlo dieci volte cercando semplicemente di eseguirlo, potremmo dedicare ogni ripetizione a un elemento differente:

1ª ripetizione — ASSE
Osserviamo esclusivamente la stabilità.

2ª ripetizione — TRASFERIMENTO
Prestiamo attenzione a quando il peso arriva realmente sulla nuova gamba.

3ª ripetizione — DISSOCIAZIONE
Osserviamo come busto e bacino organizzano il movimento.

4ª ripetizione — GAMBA LIBERA
Cerchiamo di percepire quanto sia effettivamente disponibile.

5ª ripetizione — MUSICA
Solo adesso riportiamo tutto dentro una frase musicale.

Il movimento è sempre lo stesso, è l’attenzione che cambia.

Questo principio penso può essere applicato praticamente a tutto il nostro vocabolario: camminata, ocho, giro, sacada, parada e prima di aggiungere qualcosa, possiamo chiederci quanto abbiamo realmente esplorato ciò che possediamo già.

Oggi scegliamo insieme un solo movimento imparato nel Tango e ripetiamolo cinque volte, cambiando ogni volta il punto di osservazione.

Che ne pensi?

❤️

08/09/2026

La notte a Budapest la luce illumina e le ombre esaltano le bellezze 😊 buon Tango 🇦🇷 a tutti gli amici della pagina ❤️

Royal Budapest Tango Marathon, Budapest Tango Meeting , El Taller - Palestra del Tango , Luca Esposito

08/09/2026

Una delle cose che più mi affascinano del Tango è questa piccola trattativa continua tra quello che conosco e quello che sento.

La testa propone: qui potrei fare quella sequenza.

La musica risponde: sicuro?

E qualche volta vince lei.

Sto imparando ad apprezzare sempre di più quei momenti nei quali rinuncio a qualcosa che avevo immaginato perché una pausa, un accento o semplicemente l’abbraccio suggeriscono una soluzione diversa.

Da musicista, probabilmente, questa parte del Tango mi intriga ancora di più: posso conoscere il brano, riconoscere la frase e prevedere quello che sta arrivando, ma quando sono in pista devo trasformare quell’ascolto in movimento.

E lì non basta conoscere la musica.

Bisogna esserci dentro.

Forse è proprio questo che cercherò nella prossima tanda: non quanti passi riuscirò a fare, ma quanti riuscirò a non fare quando la musica mi chiederà di aspettare.