03/07/2026
-7kg šiai dienai. Ir, nors pradedu nuo svorio, bet didžiausias pasiekimas visai ne tas. Nors smagu, kad ir kūnas panašu, ateina į didesnio saugumo jausmą. Sunku patikėt, kad su mityba ir subalansuotom medžiagom - mano ritmo sutrikimai suretėjo 🙂 To pasekoje ir nerimauti mažiau kada reikia. Kūnas vis dar prisimena kaip buvo baisu, kai širdis stoja, bet… Nutiko taip, kad suderinus darbą su pasąmone (thetahealing, terapija), pasidarius išsamius natūropatės paskirtus tyrimus, mano išsekimas (antinksčiai, autoimuninė skydliaukės liga ir predebetas, mažakraujystė, įvairiausių mineralų disbalansas, žarnyno disbiozė) - pradėjo reguliuotis. Neįtikėtinai greitai.
O pirmiausia, nuo ko pradėta tai baltymai. Žinot, per 12m. progresuojančių (dažnėjančių ir ilgėjančių) ritmo sutrimo epizodų, išsivysčiusių PA, kelionių pasibaigiančių vežimėliu, naktų, kai į vc važiuota su ratukais, natūralu, kad ir nerimas atsiranda ir viską spręsti iš šono atrodo, kad geriausias kelias ad, bet jų taip ir nepradėjau. Ačiū savo užsispyrimui 😄 Ir kai man pirmą kart pasakė, kad keisk pusryčius, galvojau, kad nesąmonė - tikrai (linkėjimai Eteriniai aliejai | Edukacijos | Sveikata | Masažai) 😀 Įdomu tai, kad mano taikyta sveikoji mitybos programa ( žali kokteiliai rytais, košės) - buvo tiesus kelias į insulino šuolius. Pasirodo, man tinka valgyti kas 2,5val (valio) ir taip valgydama dar ir lieknėju 😀 Labai nemalonu, kad aplankyti nuostabiausi natūralios ir ne tik medicinos centrai anksčiau to nepatikrino, nesurado, o siūlė man visiškai netinkančią mitybą, kuri anaiptol negausi baltymais… Geriau nevardinsiu, kur nesilankiau, galvojau, kad jau viskas išbandyta. Kas įdomu šioje istorijoje, pasirodo, vakarų medicinos normos stipriai padidintos. Tad pasidarius, tarkim, gliukozės tyrimus ar kokio cinko ar kito mineralo, jei jie yra ribiniai, verta pasižiūrėti giliau. Beje, man buvo naujiena, kad tam tikri kepenų rodikliai, kurių niekada nebuvo paskyrusi jokia šeimos gydytoja ( o jų turėjau gal 4 per visą laiką) - buvo pagal natūralistines normas jau ženkliai per dideli. Tęsinys komentaruose
