30/05/2026
LAPORAN AKTIVITI PERKEP MARKAS PASUKAN POLIS MARIN WILAYAH 4 SABAH SESI 2026/2027
NAMA PROGRAM
Gaya Hidup Sihat Briskwalk 4 km dan Hiking 1000 Anak Tangga
TARIKH/MASA/TEMPAT:
Tarikh :
- 30hb Mei 2026(Sabtu)
Masa :
- 0630Hrs -0800Hrs
Tempat :
- Taman Botani Tun Fuad Stephens Kota Kinabalu, Sabah
KEHADIRAN PPM Wil 4
▪️ACP Ahmad Amri Bin Abd Rahman - KPPM Wil 4 Sabah
▪️ASP Abd Aziz Bin Abu Hashim - PP MO PPM Kota Kinabalu
▪️Pegawai-pegawai Kanan PPM Wil 4 Sabah
▪️Pegawai-pegawai Rendah PPM Wil 4 Sabah
KEHADIRAN PERKEP PPM W4
▪️YBhg. Puan Noor Ismahieran Binti Omar - Pengerusi PERKEP PPM Wil 4
▪️YBhg Puan Hasmia Binti Nohing - isteri KBRO PPM Wil 4 Sabah
▪️YBhg. Puan Maziah Binti Ibrahim - isteri PP MO PPM Kota Kinabalu
▪️Ahli PERKEP PPM Wil 4 dan keluarga
PENGISIAN PROGRAM
▪️Program dimulakan dengan sesi pemanasan badan.
▪️Program diteruskan dengan briskwalk 4 km dan hiking 1000 anak tangga.
▪️Program selesai dan bersurai.
OBJEKTIF PROGRAM
▫️Program diadakan bertujuan untuk mengalakkan gaya hidup sihat, memupuk amalan berjalan kaki sebagai rutin harian dalam kalangan PERKEP PPM Wil 4 Sabah
▫️Meningkatkan tahap kesihatan fizikal, kecergasan dan stamina serta meningkatkan kesedaran penjagaan kesihatan,
▫️Disamping itu, program ini menyediakan platform santai dan mengurangkan stress melalui aktiviti luar yang menyeronokkan.
ULASAN
▪️Secara keseluruhan, program ini berjalan dengan lancar dan wajar diteruskan oleh warga PERKEP PPM Wil 4 Sabah.