15/08/2019
Nakon treninga se presijavam 😂 Samo vodeni sportovi 💪
Da napisem par stvari vezano za moje treninge:
Treniram razlicite sportove od svoje 3. godine (ples, plivanje, tenis, odbojka, od nedavno i kickbox). Krenula sam u teretanu u aprilu 2017. godine.
Kada sam pocela nisam znala nista, zato hvala .a.s.s.o.t.t.i na svemu cemu si me naucio. Krenula sam s prijateljicama u teretanu, a kasnije sam nastavila sama. Ja zaista nikad nisam mislila da cu se ovako posvetiti teretani i ishrani. Mnogo toga sam naucila kroz ovaj period, a najvise kako da se fokusiram, da imam disciplinu i da budem strpljiva. Rezultati vam nece doci preko noci. I nemojte onih prica da zenama ne trebaju tegovi i da ce biti prenabildovane. Ne treba vam kilo secera, nego trening i kvalitetna hrana. Ako nesto zelite, nema izgovora. Dovoljno od mene za ovaj post 😂❤️
💪
