07/06/2026
Przed chwilką znalazłam video z 2017 roku jak zaginałam po stairmaster bez żadnej zadyszki. Uwielbiałam je, satysfakcja natychmiastowa, zadowolenie z cardio 10/10, później zmieniłam siłownie i na długi długi czas pożegnałam się z tą maszyną, ale jak widać uczucie cały czas jest i postaram się je rozbudzić, żebym znów tak „ biegała” jak w 2017 roku
PS Jaka jest Wasza ulubiona maszyna/ miejsce na siłowni?
✨zaobserwuj mój profil, jeśli szukasz comfy miejsca, gdzie po prostu nauczysz się być sobą lub szukasz motywacji do ćwiczeń❤️✨
Siłownia,, cele na 2026, silka, motywacja, ćwiczenia, stairmaster, trening na siłowni, forma na lata