https://www.facebook.com/100281205758144/

Photo from Marishka, Рождественский бульвар, дом 1, Moscow (2026)

11/12/2022

Мы все можем творить маленькие чудеса, каждому дан какой-то талант.
Я вот пишу стихи, например.
Никогда не обесценивайте даже ваше профессиональное лежание на диване, задрав ноги к верху. Надо же уметь их ещё задирать.
Ладно, шучу.
Все равно не обесценивайте себя, за вас это легко сделают другие.
Творите и вытворяйте, пока есть возможность.
И если есть время и деньги, езжайте в путешествие.
И если хотите почувствовать себя другим человеком, приходите на съёмки. Я покажу Вам то, что вы в себе могли не замечать, особенно горящие глаза 😉
Я так полюбила эту съемку, что не могу успокоиться.
Как я люблю эти тайные тёмные комнаты, эти жёсткие тени, эту страсть в глазах и позах.
Как я люблю это драматическое фотокино 🍿

16/11/2022

Чтобы не случалось в жизни, главное чтобы был друг, а у женщины - подруга, нам крайне необходима поддерживающая женская энергетика.
Подруга, кто не осудит тебя за глупости, любовь к бывшему, страдания из-за недостаточности фигуры и любовь к сладкому. Кто не будет тебе завидовать, пытаться использовать в своих интересах.
Кто просто примет тебя, поддержит, откроет бутылку вина и скажет «пох*й, прорвёмся».
Сейчас такое нелегкое время по всем фронтам, что поддержка друг другу крайне необходима.
Я пока ехала в метро и отрабатывала фотки , подумала, а может фото-девичник?
Пофоткаемся , вина попьём, поделимся друг с другом сокровенным, получим поддержку, Asti послушаем, как в добрые времена.
Что-то, а это мы всегда умели организовывать.
И фотографии новые красивые получим. ❤️

14/11/2022

Я вижу мир и человека по-другому.
И это правда.
Вы не узнаете себя на фотографиях.
Но Вам понравится.

Анастасия Скибунова.
Актриса театра и кино.

09/11/2022

Нам всем говорят о поиске какого-то предназначения, а на самом деле необходимо просто стать счастливым. Как бы сложно не было, это путь и этот путь всегда ведёт к счастью внутри. ❤️

09/08/2022

Давай разберём, чем ты недовольна на текущий момент?
Весом?
Целлюлитом?
Депрессией?
Усталостью на работе?
Поведением мужа, детей, свекрови?
Отсутствием денег?
Жаждой свободы?
Жаждой секса?
Запахом в метро?
Пробками?
Пятном на юбке?
Сломанным каблуком?

Да мы все чем-то недовольны всегда.
Невозможно постоянно быть в радости и удовольствии.
Надо соблюсти баланс.
Главное, не заходить в минусовое состояние по полной программе.
Ищи то, что тебя оттуда может немного вытащить.
Творчество, фотографии, общение с девушками, спорт - крутой лайфхак для вытаскивания себя из деструктивного недовольства.
Попробуй.
Пока отличная погода идём на улицу, делать новые аватарки и готовить себя к осени (как бы грустно это не звучало).
#фотограф #фотографмосква #фотографмск #лето2022 #летоэтомаленькаяжизнь

29/07/2022

Комплексы.
Для чего они?

Мы абсолютно все комплексуем из-за каких-то нюансов фигуры, внешности, прыща, случайной стрелки на колготках. У всех свой масштаб комплексов, а также способы борьбы с ними.
Но я хочу сказать одно, комплексы - это всегда рост, это развитие. Это тоже самое, что и страх (сейчас же «модно» стало идти в страхи).
Вот кажется тебе, что целлюлит наступает, ты что делаешь? Правильно, идёшь в зал, на массаж, сначала мучаешься, а потом начинаешь получать кайф. Это становится частью твоей жизни.
Позже и прыщ, который вскочил на самом видном месте в самое ненужное время уже не становится трагедией, ты знаешь, что с ним делать: салициловая кислота, зелёный корректор, консилер.

Комплексы живут с нами с детства, навязанные «друзьями», случайными людьми, родственниками, «нашими первыми влюбленностями».
Я же рассказывала, как мне в юности говорили подружки, «ты такая страшная, что мы не возьмём тебя с мальчиками гулять, ты всех отпугиваешь».
Я жила с этим, холила и лелеяла этот навязанный комплекс, пряталась в непонятных вещах, не улыбалась никому и боялась посмотреть в сторону симпатичных мне ребят, по факту преследуя вторичную выгоду «страха отказа».
А это любимое мужское «ты бревно»? У кого было? 🤣

В общем, именно комплексы подталкивают нас к изменениям.
Я и в фотографию пришла именно бороться с комплексом своей «страшности».
Оно работает.
Не представляете, как сильно работает, проверено на собственной шкуре.

Ох, сложно уложить все мысли в маленький текст.
#фототерапия #фототерапевт #фототерапевтическийсеанс #фотографмосква #психологияличности

26/07/2022

Настоящая женственность , где она, с чем ее едят и сколько надо дышать маткой , чтобы она появилась?

Это и многое другое мы узнаем из моей рубрики «а черт его вообще знает».
Из всех чайников кричат про эту невиданную силу, которая и желания реализовывает, и внимание достойных мужчин привлекает, и Эвересты покоряет одним шагом.
И столько главное средств для ее прокачки. Например, мне мой психолог (мужчина) советовал ходить постоянно без трусов по улице, спать голой и вообще везде, где только можно быть голой. Я уже была готова на нудистком пляже жить.
Только по ходу это больше к ощущениям сексуальности относится, но это я уже поняла потом. Кстати, экономия на нижнем белье.
Но тут ты сталкиваешься с другим гуру : нельзя экономить на нижнем белье, к твоему телу должен всегда прикасаться «шедевр», только из ЦУМа и только купленный мужчиной.
И тут меня всегда волновал вопрос, с экономией на себе понятно, а мужчину-то где взять?
Если мне встать вместо швейцара, открывать дверь и просить проходящих мужчин купить мне белье, это будет очень странно?

В общем, к чему я это все.

Считаю, что раз ты родилась женщиной, значит эта энергия в тебя заложена. Дальше твоё дело какую свою часть поддерживать: мужскую с яйцами или нежно девчачью.
Должен быть баланс и мудрость, где показывать яйца, а где включать девочку.
Иногда в твою жизнь приходят такие люди, что если ты не заткнешь их своими яйцами, они уничтожат твою девочку.
А вообще я давно поняла один факт, женщина становится женщиной только с правильным мужчиной. С ним она может не бояться быть собой, открывать рот, когда ей что-то не нравится и говорить с ним обо все.
Это делает ее легкой по жизни. А лёгкость - начало этой волшебной женственности.
Вот такие дела.

А вообще, если надеть на женщину красивое платье, сделать макияж, улыбнуться и расслабиться - ее женственности все двери открыты.
На фотосессии, кстати, это легко проверить. #фототерапия #психологияличности #психологияотношений #фототерапевт #фототерапевтическийсеанс #фотографмосква #фотограф

25/07/2022

Мы все хотим, чтоб нас видели.

Потребность во внимании и признании - это такие же базовые потребности, как потребность в еде и безопасности.
Они должны быть удовлетворены по-здоровому. Все неудовлетворённые потребности приводят к «жажде», к наращиванию требований к себе и к окружающим.
Это уже невротическое состояние.
Это состояние всегда полюсное, вечные, так сказать, качельки от эйфории и радости до глубочайшей тревоги и депрессии.
Чтобы реже кататься на этих качельках и постоянно искать на стороне подтверждение своей значимости, надо стать себе интересным, иначе вы постоянно будете чувствовать себя без «кислорода» внимания.
Фотография - классное средство для изучения себя. Наблюдение за изменениями в настроениях, внешности, позах, видении тебя от человека с камерой, смена образов, ролей, масок, понимание, «где именно мне классно, комфортно, уверенно», как выглядит моя «обратная сторона Луны»?
И кстати, выкладывание их в соцсети, печать на картинах и для фоторамок, один из способов получения дополнительного внимания в виде комплиментов.
Попробуйте.

У. , например, пришла с запросом именно внимания. Как начинающий стилист, ей оно крайне необходимо, такая профессия должна «обладать лицом, дерзостью и отсутствием каких-либо страхов к критики».
Мне кажется, у нас получилось. #фототерапия #фототерапевт #стилист #стилистмосква #ямогу #ямогувсе #фотографмосква

24/07/2022

Индивидуальная фототерапия.

Я не следую трендам.
Рамки - это для меня, как тюрьма.
Хоть я и училась им следовать, но не заходит. Мое внутреннее Я каждый раз так сопротивляется.

Каждый человек уникален и кому-то подходит одно, кому-то другое. Это же классно.

Даже обработку делаю под каждого свою.
Кто-то скажет: «Ты просто не нашла себя».
Возможно, но мне так нравится.
Все время есть, чем заняться.
Если вдруг тебе стало скучно и непонятно, что делать, иди поищи себя.

В каждой фотосессии мы отрабатываем ваш запрос. Например, сегодня вы хотите быть деловой леди, женщиной-вамп, секси-леди, «чтоб он понял, кого потерял», лесной нимфой, милым пупсиком. Не смотря на это все, самое главное, чтоб вы остались собой под каждым образом, под каждой маской. Над этим и работает психотерапия через знакомство перед каждой фотосессией и составление запроса через анкетирование. #фототерапия #фототерапевт #фототерапию #фотографмосква #фотография #галереясемейнойфотографии #фототерапевтическийсеанс #фотографвмоскве #фотографлюберцы #портретпофотографии

18/07/2022

О людях.

Обожаю работать с обычными людьми, разных профессий, из разных городов, разных уровней восприятия себя.

И это очень круто.
Раньше я думала, как здорово работать с моделями, это же всегда идеальная картинка, и ты сразу на уровне топ-фотограф, бегала по всем мастер-классам, воркшопам, агенствам, директам.
Чушь собачья.
Раскрывать людей - это увлекательное занятие, видеть их не так, как они видят себя - это увлекательное занятие, показывать им себя же с другой стороны - это увлекательное занятие, находить в их «недостатках» настоящие достоинства - это увлекательное занятие.
Мы все заморочены на внешности в эпоху instlife, и порой ты под лупой рассматриваешь себя и сравниваешь с другими.
Только кому ты делаешь лучше?
Той себе, которую скрываешь под масками и фильтрами?
Я не пользуюсь фотошопом от слова совсем, мои инструменты ретуши телефон с программой цветофильтров и максимум заплатка, чтобы убрать прыщи.
Все.
Я за вас, за ваши эмоции, за ваши неровности, за ваш нос, за ваше тело, за ваши сияющие глаза.
За нашу настоящую красоту.
Каждая из нас красива по-своему.
Я сама шла к этому очень долго.
Рассказать, как ?

#фотографмосква

17/07/2022

Привет.
Как жизнь?
Мы не знакомы.

А может и знакомы, но сегодня я - другая и хочу познакомить тебя с новой собой.
Меня зовут Марина, мне 35 (и да, я не скрываю своего возраста).
Я давно кайфую от фотографии.
С ней моя дружба начать в далеком 2017 году, когда я поняла, что мне срочно надо сбежать из дома, потому что потихоньку мой брак шёл ко дну, как Титаник.

Развод не заставил себя ждать и если бы не мое хобби, я бы наверное стухла на «дне океана».
Меня затянула эта трясина, где я проводила все вечера и все выходные.
Набирала новые знакомства, новых друзей, искала себя часами в фотошопе.
И этот путь был очень насыщенный и интересный, хоть и безумно для меня тяжёлый и морально, и физически.
И до сих пор мой самозванец не даёт спокойно заниматься любимым делом, и это нормально. «Ничего не боятся только те, кто уже не живет».
Я боюсь сильно, и как бы меня периодически не крыли х*ми мои знакомые, тонкую душевную организацию это не сдвигает.
Мотивация для меня одна : хочу - делаю, боюсь - значит, не хочу. Мне понадобилось много времени, чтобы прописать это в свои нейронные сети.

За моими плечами все курсы Woodschool, воркшопы WhiteSchool, обучение у моей обожаемой и душевной Тани Факеевой, курс Medvedev Photo, знакомство с многими фотографами.

Сейчас я опять учусь у волшебной Марины Яровой.

На смену фотографии пришло ещё одно хобби - вино и психология.
Но это уже другая история, не переключайтесь 😉 #фотографмосква

Photo from Marishka

11/12/2022

16/11/2022

14/11/2022

09/11/2022

09/08/2022

29/07/2022

26/07/2022

25/07/2022

24/07/2022

18/07/2022

17/07/2022

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category