21/06/2021
#ទម្លាប់អាក្រក់នៅពេលព្រឹក
ទម្លាប់មិនល្អនៅពេលព្រឹកដែលអ្នកគួរតែផ្លាស់ប្តូរ
១. មិនបានងូតទឹកនៅពេលព្រឹក ការងូតទឹកពេលព្រឹកវាអាចជួយឱ្យអ្នកងាយរកដំណោះស្រាយបានល្អ ខួរក្បាលសកម្ម និងមិនសូវរំខានពីកត្តាខាងក្រៅ
២. ការងូតទឹកក្តៅ ការងូតទឹកក្តៅវាធ្វើឱ្យអ្នកស្រួលខ្លួនក៏ប៉ុន្តែអាចធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ចង់ត្រលប់ទៅកន្លែងគេងទៅវិញទេ ផ្ទុយទៅវិញការងូចទឹកត្រជាក់នៅពេលព្រឹកវាអាចឱ្យអារម្មណ៍អ្នកស្រស់ស្រាយ
៣. ក្រោកពីគេងចូលចិត្តលេងទូរស័ព្ទ នៅពេលដែលភ្ញាក់ពីគេងមិនព្រមរៀបចំខ្លួនស្លៀកពាក់ទេនៅចំណាយពេលទៅលើស្មាតហ្វូន
៤. ខ្ជះខ្ជាយពេលវេលាទៅនឹងការជ្រើសរើសសម្លៀកបំពាក់
៥. គ្មានពេលវេលាសម្រាប់បរិភោគអាហារពេលព្រឹក
៦. បរិភោគអាហារពេលព្រឹកហើយក៏ប្រញាប់ទៅដុះធ្មេញ ព្រោះថាថ្នាំដុះធ្មេញអាចនឹងមានប្រតិកម្មជាមួយអាហារមួយចំនួន ដូចនេះអ្នកគ្រាន់តែខ្ពល់មាត់ទៅបានហើយ
៧. ការទទួលទានកាហ្វេខ្មៅ ពេលក្រោកពីគេងភ្លាមអ្នកទទួលទានកាហ្វេខ្មៅអាចនាំឱ្យមានការថប់អារម្មណ៍ ការទទួលទានកាហ្វេនៅពេលដែលអ្នកឃ្លានអាចប្រឈមមុខទៅនឹងការលាកក្រពះទៀតផង
៨. កុំរៀបចំគ្រែគេងភ្លាមៗក្រោយពីក្រោកពីគេង ព្រោះវាអាចឱ្យបាក់តេរីរស់នៅក្នុងសម្ភារៈដែលយើងប្រើប្រាស់
អត្ថបទ៖ សុន លីណា
#អ្នកបន្តវេន
——ចុចទស្សនាវីដេអូខាងក្រោម
គុណតម្លៃទាំង៦នៃជំនាញគ្រប់គ្រងពាណិជ្ជកម្មអន្តរជាតិ
👉. http://bit.ly/36thKwR
ហេតុអ្វីនិស្សិតរៀនជំនាញរកស៊ី ត្រូវចេះភាសាចិន?
👉 http://bit.ly/3q0ZX7N
