CHAMP CHAMP ตถตา ความเป็นอย่างนั้น ความเป็นเช่นนั้น

การยิ้มไม่เหนื่อย  การโกรธถึงจะเหนื่อยเรียบง่ายไม่เหนื่อย  ซับซ้อนถึงจะเหนื่อยมิตรภาพไม่เหนื่อยไม่เข้าใจกันซิเหนื่อยจริง...
18/05/2026

การยิ้มไม่เหนื่อย
การโกรธถึงจะเหนื่อย

เรียบง่ายไม่เหนื่อย
ซับซ้อนถึงจะเหนื่อย

มิตรภาพไม่เหนื่อย
ไม่เข้าใจกันซิเหนื่อย

จริงใจไม่เหนื่อย
เสแสร้งถึงจะเหนื่อย

เพิ่มมิตรไม่เหนื่อย
สร้างศัตรูถึงจะเหนื่อย

ไม่เห็นแก่ตัวไม่เหนื่อย
เห็นแก่ตัวถึงจะเหนื่อย

กายเหนื่อยไม่เหนื่อย
ใจเหนื่อยถึงจะเหนื่อย

ความสุขไม่ใช่การครอบ
ครองมาก แต่คือ การคิด
หยุมหยิมให้น้อย

ง่ายที่สุดคือเมื่อวาน เพราะว่าผ่าน มันมาแล้วดีที่สุดคือวันนี้ เพราะเรายังหายใจอยู่ท้าทายที่สุดคือ พรุ่งนี้ เพราะไม่รู้ว่...
07/06/2025

ง่ายที่สุดคือเมื่อวาน เพราะว่าผ่าน มันมาแล้ว

ดีที่สุดคือวันนี้ เพราะเรายังหายใจอยู่

ท้าทายที่สุดคือ พรุ่งนี้ เพราะไม่รู้ว่าอะไรจะเกิดขึ้น

#ปล่อยวาง คือยาที่ดีที่สุด

ความสุขคือ พอใจ ไม่ใช่ อยากมีความทุกข์ ทุกข์เพราะไม่มี หรือ ทุกข์เพราะไม่พอทำทุกอย่างแต่พอดีและพอใจในเส้นทางที่เดินแพงที...
28/10/2024

ความสุขคือ พอใจ ไม่ใช่ อยากมี

ความทุกข์ ทุกข์เพราะไม่มี หรือ ทุกข์เพราะไม่พอ

ทำทุกอย่างแต่พอดีและพอใจในเส้นทางที่เดิน

แพงที่สุดอาจจะไม่ดีที่สุด

อร่อยที่สุด อาจจะไม่ได้มีประโยชน์ที่สุด

รวยที่สุดอาจจะไม่มีความสุขที่สุด

ชีวิตไม่จำเป็นต้องดีที่สุด ก็มีความสุขได้

พระพุทธองค์ตรัสว่า.. "บุคคลแม้ไม่มีทรัพย์สินเงินทองแต่ก็สามารถให้ทานกับผู้อื่นได้ด้วยสิ่งของ 5 ประการ"    ใบหน้าเป็นทาน ...
10/10/2024

พระพุทธองค์ตรัสว่า..

"บุคคลแม้ไม่มีทรัพย์สินเงินทองแต่ก็สามารถให้ทานกับผู้อื่นได้ด้วยสิ่งของ 5 ประการ"

ใบหน้าเป็นทาน : สามารถให้รอยยิ้มความสดใส

วาจาเป็นทาน : พูดให้กำลังใจ ชื่นชมและปลอบประโลมผู้อื่นให้มาก

จิตใจเป็นทาน : สามารถเปิดอกเปิดใจกับผู้อื่น ด้วยความนอบน้อมและจริงใจ

ดวงตาเป็นทาน : ใช้แววตาแห่งความหวังดีความโอบอ้อมอารีย์ให้กับผู้อื่น

กายเป็นทาน : สามารถใช้เพื่อช่วยเหลือผู้อื่น

ถวาย เศษทองคำแท้ หล่อพระอรหันตสาวกขอจงอนุโมทนาบุญนี้ร่วมกันวันวิสาขบูชา Vesak Dayขอเชิญจารึกแผ่นทองหล่อพระ'๘๐ พระอรหันตส...
22/05/2024

ถวาย เศษทองคำแท้ หล่อพระอรหันตสาวก

ขอจงอนุโมทนาบุญนี้ร่วมกัน

วันวิสาขบูชา
Vesak Day

ขอเชิญจารึกแผ่นทองหล่อพระ
'๘๐ พระอรหันตสาวก'

เวลา ๑๗.๓๙ น.
หล่อพระอสีติมหาสาวก
เวลา ๑๘.๐๐ น.
ร่วมกันเจริญพระพุทธมนต์
เวลา ๑๙.๐๐ น.
ฟังพระธรรมเทศนา ๑ กัณฑ์ /เวียนเทียนประทักษิณ

อานิสงส์ของบุญนี้

ได้รูปสมบัติ คือ ทำให้เป็นผู้มีรูปงาม ผิวพรรณดี ผ่องใส เป็นที่ดึงดูดตา ดึงดูดใจของผู้ได้พบเห็น

มีสุขภาพสมบูรณ์แข็งแรง อายุยืนยาว ไม่มีโรคภัยไข้เจ็บมาเบียดเบียน

ได้ทรัพย์สมบัติ คือ ทำให้เกิดในตระกูลสูง ไม่ว่าจะทำธุรกิจการงานใด จะซื้อง่าย ขายคล่อง กำไรงาม มีสมบัติใหญ่ เงินทองไหลมาเทมา เป็นมหาเศรษฐีผู้ใจบุญ

ได้คุณสมบัติ คือ ทำให้เป็นคนมีสติปัญญาอันเฉลียวฉลาด รู้แจ้งแทงตลอดในคำสอนของครูบาอาจารย์ เรียนรู้เร็ว เข้าใจได้ง่าย เป็นบัณฑิต นักปราชญ์ ฉลาดทั้งทางโลกและทางธรรม

อานุภาพของพุทธคุณจะช่วยแผ่คุ้มครอง ป้องกันภัย สามารถเอาชนะอุปสรรคต่าง ๆ ได้ ทำให้เป็นผู้มีชัยชนะตลอดกาล
เป็นที่เคารพกราบไหว้ของมนุษย์และเทวดา
เป็นผู้ที่มีจิตใจไม่ตกไปในอกุศลกรรม มีใจน้อยไปทางธรรม ปฏิบัติแต่สิ่งที่ดี สิ่งที่ชอบ

เราปรารถนาความเรียบง่ายแต่เรากลับทำตนเองให้ลำบาก เราปรารถนาอิสรภาพแต่เรากลับฝักใฝ่ความผูกพัน เราปรารถนาที่จะเข้าใจตัวเอง...
19/01/2024

เราปรารถนาความเรียบง่าย
แต่เรากลับทำตนเองให้ลำบาก

เราปรารถนาอิสรภาพ
แต่เรากลับฝักใฝ่ความผูกพัน

เราปรารถนาที่จะเข้าใจตัวเอง
แต่เรากลับสนใจเรื่องของคนอื่น

เราปรารถนาที่จะอยู่ที่นี่ เวลานี้
แต่เรากลับสนใจเรื่องนั้น เรื่องโน้น วันนั้น วันหน้า

เราปรารถนาสุขที่ไร้เงื่อนไข
แต่เรากลับตั้งเงื่อนไขให้กับความสุข

เราปรารถนาความสงบ
แต่เรากลับหาอะไรคลุกคลีด้วยอยู่เสมอ

เราปรารถนาความโล่งโปร่งใจ
แต่เรากลับหมกมุ่นอยู่กับอารมณ์

เมื่อปรารถนาสิ่งหนึ่ง
แต่กลับสร้างเหตุตรงกันข้าม
เราย่อมไม่อาจสมปรารถนา

จริงใจต่อความปรารถนา
ศรัทธาต่อหนทางที่ใช่
ละสิ่งที่ควรละ ทำสิ่งที่ควรทำ
เมื่อเหตุถึงพร้อม ผลย่อมปรากฏให้เห็น

ศาสนธรรมเปรียบเหมือนกับน้ำที่สะอาดสำหรับชำระล้างสิ่งสกปรก ซึ่งมีอยู่ภายในกาย วาจา ใจ ของมนุษย์เรา ใจที่พร้อมด้วยการเกิด ...
27/09/2023

ศาสนธรรมเปรียบเหมือนกับน้ำที่สะอาดสำหรับชำระล้างสิ่งสกปรก ซึ่งมีอยู่ภายในกาย วาจา ใจ ของมนุษย์เรา ใจที่พร้อมด้วยการเกิด แก่ เจ็บ ตาย อยู่ภายในตัว
ชื่อว่า “ใจที่สกปรก” จึงต้องชำระล้างด้วยศาสนธรรม
ซึ่งเป็นของคู่ควรกัน

หากมีสิ่งที่รกรุงรังมารุมเร้า เราก็แค่ชำระจิตใจให้สะอาด ขจัดสิ่งที่บั่นทอนความรู้สึกที่อยู่ในใจชำระมันให้ได้ เช่นเดียวกันการทำความสะอาดบ้านเรือนก็ต้องอาศัยเครื่องมืออุปกรณ์ในการทำความสะอาด จะต้องมีไม้กวาดน้ำยาทำความสะอาดเข้ามาช่วย จิตใจเราก็เช่นกัน การที่จะชำระจิตใจให้สะอาดได้มันก็ต้องมีอะไรมากวาดสิ่งที่รกรุงรังในใจนั้นให้ได้ แล้วอะไรกันเหล่าที่จะมาช่วยชำระล้างจิตใจที่สกปรกรกรุงรังของเราได้

ยอมก้มหัว จึงไม่ชนขอบประตูยอมแบกรับ จึงได้เข้มแข็งยอมพากเพียร จึงสัมฤทธิผลยอมปล่อยวาง จึงมีความสุขคนเรามีชีวิตอยู่ไม่จำต...
14/09/2023

ยอมก้มหัว จึงไม่ชนขอบประตู
ยอมแบกรับ จึงได้เข้มแข็ง
ยอมพากเพียร จึงสัมฤทธิผล
ยอมปล่อยวาง จึงมีความสุข

คนเรามีชีวิตอยู่
ไม่จำต้องดีงามเกิน ขอเพียงมีคนรักเมตตา
ไม่จำต้องเก่งกล้าเกิน ขอเพียงมีศักดิ์ศรี

#ธรรมสวนะ

1. ในแต่ละปี... จงทำชีวิตให้ " ดีขึ้น "    เพราะในแต่ละวัน... ชีวิตกำลัง " สั้นลง "2. การ " อยู่กับปัจจุบัน "    ไม่ใช่ก...
12/07/2023

1. ในแต่ละปี... จงทำชีวิตให้ " ดีขึ้น "
เพราะในแต่ละวัน... ชีวิตกำลัง " สั้นลง "

2. การ " อยู่กับปัจจุบัน "
ไม่ใช่การ " หยุดทำ " ในเรื่องสำคัญ
แต่มันคือการ " หยุดทุกข์ " ไปกับเรื่องที่ไม่สำคัญ

3. อารมณ์ " ลบ " ทุกชนิด จะทำร้ายเรา
ก่อนที่จะทำร้ายคนอื่นเสมอ...
ส่วนอารมณ์ " บวก " ทุกชนิด จะให้พรเรา
ก่อนที่จะให้พรคนอื่นเสมอ เช่นกัน...

4. วิจารณ์คนอื่นทุกวัน... ใจต่ำลงทุกวัน
วิจัยตัวเองทุกวัน... ใจสูงขึ้นทุกวัน

5. ถ้าไม่มีคนมาทำให้คุณโกรธ
... คุณจะไม่รู้เลยว่าระดับจิตคุณอยู่ตรงไหน
ถ้าไม่มีใครมาทำให้คุณทุกข์ใจ
... คุณจะไม่รู้เลยว่าตัวเองยังมีอะไรต้องพัฒนา

6. ไม่ว่า " ภายนอก " เราจะอยู่กับคนมากแค่ไหน
แต่ " ภายใน " เรายังอยู่ตัวคนเดียวเสมอ
จงหาวิธี " รักตัวเอง " ให้เจอ
เพราะไม่มีใครในโลกนี้ที่จะอยู่กับเธอ
สม่ำเสมอเท่ากับ " ตัวเธอเอง "

7. การฝึกจิตและพัฒนาตัวเอง
อาจไม่ทำให้เรา " พ้นทุกข์ตลอดกาล "
แต่มันทำให้เรา " เป็นทุกข์นานน้อยลง "

8. การ " แก้กรรม " ที่ดีที่สุด
คือการแก้ไข " ความคิด " " คำพูด "
และ " การกระทำ " ของตัวเอง

9. ความดีเล็ก ๆ ที่ทำไปนาน ๆ
สุดท้ายอาจสร้าง " ปาฏิหารย์ " ให้ชีวิต

10." ไป " ได้เร็วแค่ไหน ก็ถึงเร็วเท่านั้น...
" ปล่อย " ได้เร็วแค่ไหน ก็สุขเร็วเท่านั้น

11. จำไว้ว่า " ความทุกข์ "
และ" ความเจ็บปวด " ทั้งมวล
ไม่ได้ผ่านเข้ามาในชีวิตเรา... เพื่อมอบ " คำสาป "
แต่มันผ่านเข้ามาในชีวิตเรา... เพื่อมอบ " คำสอน "

12. ก้าวแรกของการใช้ชีวิตอย่าง " ผู้ตื่น "
คือการหยุดยุ่งวุ่นวายเรื่อง " คนอื่น"
แล้วหันกลับมาวิเคราะห์ใจ " ตัวเอง "

13. ความทุกข์ทั้งหมดในชีวิต ไม่ได้เกิดจาก
" สิ่งที่คนอื่นคิดเกี่ยวกับคุณ "
แต่มันเกิดจาก
" สิ่งที่คุณคิด ว่าคนอื่นคิดเกี่ยวกับคุณ "

14. ต้องขอบคุณคนที่ทำ " ไม่ดี "
ที่ช่วยเป็นตัวอย่างที่ " ดี "
ว่าอะไร " ไม่ควรทำ "

15. ไม่ว่าจะทุกข์หนักหนาสาหัสสักแค่ไหน
ทางออกก็ไม่เคยอยู่ไกลไปกว่า " ใจ " ของเราเอง...

16. เกลียดเขา " เราทุกข์ "
เมตตาเขา " เราสุขเอง "

17. คนเราฝึกเดินจนเก่งได้ ฉันใด
ก็สามารถฝึกใจจนเป็นสุขได้ ฉันนั้น...

18. " ความตาย " เป็นเรื่องธรรมดา
แต่การได้ใช้ชีวิตอยู่อย่างมีคุณค่า
เป็นเรื่อง" อัศจรรย์ "

19. โปรดสังเกตุดูให้ดี... ว่าสิ่งที่ทำให้เราทุกข์
บ่อยที่สุดในแต่ละวัน
ไม่ใช่ " พฤติกรรม " ของคนอื่น
แต่คือ " ความคิด" ของเราเอง

20. อย่าถือโทษ โกรธคน ไม่คู่ควร
อย่าตีตรวน ตนไว้ กับอดีต
ชะตาเรา อย่าให้ใคร มาเขียนขีด
อย่าเอาคำ ที่เหมือนมีด มากรีดใจ


21. หากคุณคิดว่าตัวเองมีค่า เพราะมี " เงิน "
วันไหนเงินหมด คุณค่าคุณก็หมด
หากคุณคิดว่าตัวเองมีค่า เพราะ " หน้าตา " ดี
วันไหนคุณแก่ลง จนหน้าตาไม่ดี คุณค่าคุณก็หมด
แต่ตราบใดที่คุณรู้ว่าตัวเองมีค่า เพราะเป็น "คนดี "
ตราบใดที่คุณมีความดี
คุณก็จะ " มีคุณค่า "ได้ตลอดไป

โลกนี้ กว้างใหญ่สำหรับคนใจกว้างโลกนี้ อ้างว้าง สำหรับคนใจแคบโลกนี้ คับแคบ สำหรับคนเห็นแก่ตัวโลกนี้ ไม่น่ากลัว สำหรับคนเส...
24/04/2022

โลกนี้ กว้างใหญ่สำหรับคนใจกว้าง
โลกนี้ อ้างว้าง สำหรับคนใจแคบ
โลกนี้ คับแคบ สำหรับคนเห็นแก่ตัว
โลกนี้ ไม่น่ากลัว สำหรับคนเสียสละ

ที่อยู่

Bangkok
10160

เว็บไซต์

แจ้งเตือน

รับทราบข่าวสารและโปรโมชั่นของ CHAMP CHAMPผ่านทางอีเมล์ของคุณ เราจะเก็บข้อมูลของคุณเป็นความลับ คุณสามารถกดยกเลิกการติดตามได้ตลอดเวลา

แชร์